Омлет с моркови
Освежи вкуса на добре познатия омлет!
Освежи вкуса на добре познатия омлет!
От 17.10.2018, чете се за 1 мин.
Най-лесният начин да освежиш вкуса на добре познатия омлет е като включиш в него порция зеленчуци, но не като гарнитура, а като част от титулярните продукти.
Настържи морковите.
Натроши сиренето.
Нарежи маслините на шайби.
Разбъркай яйцата с настърганите моркови, сиренето, маслините, солта и подправките.
В предварително загрят на среден огън тиган изсипи горната смес и изпечи омлета за няколко минути до готовност.
По желание го сгъни наполовина и поднеси с гарнитура по желание.
Калории | Протеин | Въглехидрати | Мазнини | 514 | 37 г | 8 г | 35 г |
---|
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече