Ани Костова
От 26.07.2013, чете се за 1 мин.
- около 500 г диня
- 1 супена лъжица мед
- 1 изцеден лимон
- няколко листенца мента
- лед
Разбъркайте съставките с пасатор и сервирайте напитката с няколко бучки лед. Получава се изключително освежаваща лятна напитка с добър здравословен и прочистващ ефект.
Ако разполагате с блендер, може да не махате семките на динята. Те също съдържат полезни съставки, а след блендирането не пречат.
Ако търсите свежа алтернатива на готовите разхладителни напитки, този динен коктейл е една чудесна идея за горещите летни дни.
Хранителен състав на рецептата
Калории | Протеин | Въглехидрати | Мазнини | 206 | 3 г | 56 г | 0 г |
---|
Научи още
- Яйчени мъфини с броколи, моркови и магданоз
- Шоколадово-кокосови мъфини
- Научи се да готвиш: пилешко със сладки картофи и зеленчуци - "one-pan" рецепта за бърза и вкусна вечеря
- Лодки от авокадо, зеленчуци и козе сирене
- Кюфтета от телешко месо и зеленчуци
- Чийзкейк с тиква
- Рибни кюфтенца на фурна
- Запеканка с микс зелении - ето как лесно да консумираш повече зеленолистни зеленчуци!
- Домашен пастет от пилешки дробчета - лесна разядка с аромат на розмарин
- Зеленчукови соленки с овче сирене и овесени ядки - следобедна закуска или леко междинно хранене