Зелен фреш с ябълки, джинджифил и спирулина
Чете се за 1 мин.
- 1 лъжичка спирулина
- 2 зелени ябълки
- 2 стръка целина
- 1 ананас
- 1 лайм
- 1 коренче джинджифил
- няколко листа спанак
Обелвате и нарязвате ананаса на няколко големи парчета. Почиствате ябълката от семките, като по желание може да оставите кората или да я обелите и нея. Обелвате лайма и джинджифила и почиствате целината и спанака. Всичко заедно се пуска през блендер, като се добавя и спирулината.
Получава се изключително освежаващ зелен фреш. Опитайте сами тази витаминна бомба!
Рецептата и снимките са любезно предоставени от гост-автор Мария Каракушева.
