Храни със съдържание на цинк

Плодова салата
Плодова салата
консервирана, в сок
Киви
Киви
сурово
Ягоди
Ягоди
сурови
Боб
Боб
зелен фасул, подправен
Домати
Домати
червени, узрели, готвени
Домати
Домати
оранжеви, сурови
Ряпа
Ряпа
листа, готвени, варени
Китайско зеле
Китайско зеле
готвено
Вино
Вино
трапезно, червено, мерло
Банани
Банани
готвени
Ягоди
Ягоди
замразени, неподсладени
Чушки
Чушки
зелени, сурови
Репички
Репички
готвени, варени
Домати
Домати
червени, узрели, със зелени люти чушки
Ряпа
Ряпа
бяла, сурова
Пина колада
Пина колада
алкохолна напитка
Вино
Вино
трапезно
Оризова напитка
Оризова напитка
неподсладена
Карамбол
Карамбол
звезден плод, суров
Смокини
Смокини
консервирани, във вода
Цариградско грозде
Цариградско грозде
сурово
Черници
Черници
сурови
Ананас
Ананас
суров
Ананас
Ананас
консервиран, във вода
Ананас
Ананас
консервиран, в слаб сироп
Ананас
Ананас
консервиран, в силен сироп
Плод на кактус
Плод на кактус
суров
Боровинки
Боровинки
диви, консервирани, в силен сироп
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Земна ябълка
Земна ябълка
сурова
Праз-лук
Праз-лук
суров
Чушки
Чушки
зелени, готвени, варени
Цвекло
Цвекло
кръмно, готвено, варено
Ряпа
Ряпа
готвена, варена, без сол
Зеленчуков сок
Зеленчуков сок
консервиран
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Вино
Вино
трапезно, бяло
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия
Тапиока
Тапиока
Юфка
Юфка
японска, соба, готвена
Ванилия
Ванилия
екстракт
Свинска мас
Свинска мас
Салатен дресинг
Салатен дресинг
със соева майонеза
Животинска мазнина
Животинска мазнина
бекон, пушена сланина
Кайсии
Кайсии
консервирани, с вода, с кожа
Кайсии
Кайсии
консервирани, с вода, белени
Червени боровинки
Червени боровинки
сушени, подсладени
Плод от бъз
Плод от бъз
суров
Смокини
Смокини
консервирани, сироп
Цариградско грозде
Цариградско грозде
консервирано, в сироп
Грозде
Грозде
мускат, сурово
Лайм
Лайм
зелен лимон, суров
Портокали
Портокали
пресни, с кора
Праскови
Праскови
консервирани, в сок
Сок от ананас
Сок от ананас
консервиран, неподсладен
Сливи
Сливи
консервирани, в сок
Тропическа плодова салата
Тропическа плодова салата
консервирана, в сироп
Кайсии
Кайсии
консервирани, в сироп, сушени
Спанак
Спанак
готвен, варен, без сол
Доматен сок
Доматен сок
консервиран, със сол
Доматен сок
Доматен сок
консервиран, без сол
Сол
Сол
трапезна
Ацерола
Ацерола
западно индийска череша, сурова
Сок от ацерола
Сок от ацерола
пресен
Кайсии
Кайсии
консервирани, в сироп, белени
Кайсии
Кайсии
замразени, посладени
Вишни
Вишни
червени, сурови
Вишни
Вишни
червени, замразени, неподсладени
Сок от череши
Сок от череши
консервирани
Череши
Череши
консервирани, в сироп
Червени боровинки
Червени боровинки
сурови
Мамей
Мамей
суров
Маракуя
Маракуя
прясна
Круши
Круши
сурови
Ананас
Ананас
консервиран, в сок
Сливи
Сливи
сини сливи, сурови
Ревен
Ревен
суров
Ревен
Ревен
замразен, несготвен
Саподила
Саподила
сурова
Саурсоп
Саурсоп
сурови
Тамарини
Тамарини
сурови
Диня
Диня
сурова
Череши
Череши
консервирани, в сироп, сушени
Краставици
Краставици
в саламура, корнишони с копър
Газирана вода
Газирана вода
сода
Оранжада
Оранжада
газирана напитка
Тоник
Тоник
газирана напитка
Лимонада
Лимонада
прах
Мида
Мида
консервирана
Соево мляко
Соево мляко
всички вкусове, обезмаслено, неподсладено
Масло
Масло
със сол
Масло
Масло
безсолно
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, във вода
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, в сок
Грейпфрут
Грейпфрут
парчета, консервиран, във вода
Сок от грейпфрут
Сок от грейпфрут
бял, консервиран, неподсладен
Манго
Манго
сурово
Пъпеш
Пъпеш
меден (медна роса), суров
Праскови
Праскови
консервирани, във вода
Праскови
Праскови
консервирани, в сироп
Круши
Круши
консервирани, във вода
Круши
Круши
консервирани, в сок
top-arrow