Пилешки бутчета с гарнитура от печени ябълки

Пилешки бутчета с гарнитура от печени ябълки
Искаш ли да изградиш правилни хранителни навици без повече режими и диети?

Методът на BB-Team е модерният начин да се храниш с удоволствие и да постигаш целите си, без лишения от любимите ти храни. Отчетност и лична подкрепа от нас.

  • 4 цели пилешки бутчета
  • 3-4 ябълки
  • 3 с.л. дижонска горчица
  • 1 с.л. мед
  • 60 мл вино
  • 50 гр краве масло
  • сол
  • черен пипер

Бутчетата се посоляват и подправят с черния пипер. Задушават се в масло за около 20-25 минути.

Ябълките се почистват и измиват. Нарязват се на около 7-8 еднакви парчета.

Нареждат се в намаслена тавичка, заливат се с виното и 1 кафеена чаша вода. Върху тях се поставят задушените бутчета, заляти със смес от горчица и мед. 

Запичат се в предварително загрята до 200 градуса фурна – докато ябълките омекнат, а бутчетата станат крехки и сочни.

Още съдържание по темата
Сьомга-със-зеленчуци
Сьомга със зеленчуци
Пилешка-супа-за-душата
Пилешка супа за душата
Енергиен-бар
Енергиен бар
Крехко-агнешко-с-гарнитура-пресни-картофи
Крехко агнешко с гарнитура пресни картофи
Направи първата стъпка към твоята цел.

Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.

top-arrow