Салата от картофи, моркови и пуешко филе

  • 440 г картофи с обелки
  • 400 г моркови
  • 200 г пуешко филе
  • 4 с.л. сметана
  • 1 ч.л. смлян кимион
  • сол на вкус

Пуешкото филе се нарязва на дребни кубчета. Картофите и морковите се почистват, сваряват се до омекване. След изстиване картофите се обелват и заедно с морковите се режат на кубчета. Смесват се с шунката и смления кимион. Сместа се посолява и след разбъркване се смесва и отново разбърква със сметаната.

За любителите на гурме вкусове, опитайте да поръсите салатата с лимонена кора и мента преди консумация.

Салатата освен вкусна, е пълна с фибри и минерали. Така приготвената порция има трайност около 24-36 часа в хладилник, стига да се покрие в купа или завие с прозрачно фолио.

Хранителен състав на рецептата

Калории Протеин Въглехидрати Мазнини
886 49 г 117 г 35 г

Хареса ли ти?

Сподели с приятели в:

Имейл абонамент

Седмичен бюлетин от BB-Team

100% ново и практично знание. 0% спам.

Абонирай се
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 read-later1