Салата "Петте вкуса на пролетта"
Чете се за 1 мин.
Искаш ли да изградиш правилни хранителни навици без повече режими и диети?
Методът на BB-Team е модерният начин да се храниш с удоволствие и да постигаш целите си, без лишения от любимите ти храни. Отчетност и лична подкрепа от нас.
- 1 бр. червена салата, нарязана на ситно
- 4 стръка зелен лук, нарязани на ситно
- 1 бр краставица
- 100 г репички
- 20 г каперси
- 20 г годжи бери, предварително накиснати за 45-50 минути във вода
- 30 мл зехтин
- 15 мл ябълков оцет
- 1/3 ч.л. морска сол
Зеленчуците се измиват добре. Червената салата и зеленият лук се нарязват на ситно, а краставицата и репичките - на по-едро. Смесете в голяма купа всички съставки и овкусете със зехтина, морската сол и ябълковия оцет.
