Десертна салата от пъпеш, мед и стафиди

  • 400 гр. парчета от пъпеш (без кора и семки)
  • 50 гр. стафиди
  • 2 с.л. пчелен мед
Пъпешът се вади от хладилника, парчетата се изрязват и измерват, след което се нарязват според вкуса и творческото желание за дизайн. Стафидите се посипват върху пъпеша, а след тях и меда. Медът се изсипва бавно, като се цели да покрие всяко парче пъпеш. Ястието е богато на прости захари, 1/3 от които фруктоза, богато е и на витамини и органични киселини. Приготвеният десерт е нетраен - трябва да се консумира до 15 мин. след нарязване.

Хранителен състав на рецептата

Калории Протеин Въглехидрати Мазнини
360 0 г 90 г 0 г

Хареса ли ти?

Сподели с приятели в:

Имейл абонамент

Седмичен бюлетин от BB-Team

100% ново и практично знание. 0% спам.

Абонирай се
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 read-later1