Пресен сок от моркови и кайсии

• 200 гр. морков
• 200 гр. кайсии без костилка

Морковите и кайсиите се измиват добре. Морковите се нарязват на части удобни да бъдат поставени в сокоизстисквачката.

Напитката има умерено съдържание на прости захари. Това обуслява относително високият и гликимичен индекс. Усвоява се бързо (до 20 мин).

Хранителен състав на рецептата