Владимир Недков
От 15.03.2007, чете се за 1 мин.
- 1,2 литра прясно краве мляко (0,1% масленост)
- 100 гр. краве сирене (24% масленост)
- 50 гр. краве масло
- 45 гр. неовкусен соев изолат (95% белтък)
- 1 бр. сварен яйчен жълтък
- 3 бр. сварен яйчен белтък
- 1 ч.л. сол (може и морска)
- 1/3 връзка магданоз
Хранителен състав на рецептата
Калории | Протеин | Въглехидрати | Мазнини | 1458 | 126 г | 54 г | 82 г |
---|