Плодово пюре от банан и морков

200 гр. белен банан
200 гр. почистен морков
1 бр. резен лимон

Продуктите се настъргват на дребно, изстисква им се резена лимон. Салатата може да се подправи с допълнително подсладители или да се украси с лист здравец, който не се яде! Ястието е богато на прости захари 1/3, от които фруктоза, богато е на растителни влакна и витамини. Ястието е нетрайно - трябва да се консумира до 30 мин. след приготвяне.

Хранителен състав на рецептата

Калории	Протеин	Въглехидрати	Мазнини
232	1 г	56 г	0 г