Банани с какао и стевия

  • 400 г белени банани
  • 40 г какао на прах
  • 1 г стевия
  • 60 г сметана
  • 30 г смлени лешници

Бананите се обелват и се нарязват на кръгчета. Стевията се смесва с какаото до получаване на еднородна смес. Банановите кръгчета се овалват в сместа. Нареждат се в широка чиния и се заливат с леко разбитата сметана, а след това и със счуканите лешници. Десертът се консумира охладен.

Хранителен състав на рецептата

Калории Протеин Въглехидрати Мазнини
828 13 г 132 г 33 г

Хареса ли ти?

Сподели с приятели в:

Имейл абонамент

Седмичен бюлетин от BB-Team

100% ново и практично знание. 0% спам.

Абонирай се
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 read-later1