Защо избрах да съм болен?
Стефан Симеонов
06.02.2009
Болести. Спътници на много от нас, периодично или през целия живот. Лош късмет, божие наказание или нещо друго? Мислили ли сте някога, че вината може да е в самите нас? Че ние обичаме негативните настроения, самосъжалението и проклятията дотолкова, че сами да си докарваме болест? Че коренът на много болести не е в кармата или вирусите, а ... в психиката?

Хипохондрия
Медицината познава частично този феномен. Обозначен с термина "хипохондрия", той е маниакално състояние. Болният изпитва остър страх за собственото си здраве и вярва, че има нелечимо заболяване. Вторични, включително и малки симптоми той тълкува като крайно показателни и при това ги подсилва, започвайки наистина да усеща по-силна болка, замайване или друго.
Болните са склонни да отидат и по-далеч. Те дори развиват симптоми, които нямат. Кашлица или главоболие, вследствие на постоянно предизвикано по различни начини напрежение в тези органи, замайване и редица други, които в края на краищата водят до изменения и проблеми или поне улеснена заболеваемост в иначе здрави органи.
При това чувството за болест не напуска тези хора. Те вярват само на своите настроения, дори и медицински диагнози не ги разубеждават, че са здрави. Голяма част от човечеството е имало поне веднъж в живота си пристъпи на такова маниакално състояние, в една или друга степен. Повечето, проявили го веднъж, имат склонност да го повтарят.
И статистиката става още по-тежка, ако добавим в нея и състояния като дисморфофобията, засягаща най-често дами - самовнушение за изкривяване в чертите или стойката, за нарушена симетрия, което често ги води дори до оперативната маса.
Най-лошото е, че тези симптоми са трайни. А колкото са по-трайни, колкото по-често кашляш в кърпичка, за да провериш, дали нямаш рак на белия дроб и кръв по кърпичката, колкото повече ходиш изкривен на една страна, защото ти се струва, че едното ти рамо е по-ниско от другото, толкова повече нараства реално рискът постоянно кашлящият бял дроб да развие хронично заболяване или постоянно накривеният гръбначен стълб да се (до)изкриви. Психиката е голяма сила!
Само върхът на айсберга?
За съжаление да. Силата на човешката психика ни е крайно непозната. Дефинирана е ясно в едно очевидно маниакално състояние при което проявленията не могат да останат скрити. Но това със сигурност не е всичко. Един от съвременните подходи в медицината е холистичният.
Холистичният подход не разглежда отделен орган, симптоми и търси определени лекарства. Той разглежда организма като единна цялост на физиология, на процеси и на психика. И допуска, че за да е болен, човек не е нужно да има налични проблеми в някой от органите или тъканите, а която и да е от променливите, включително и психиката, да не функционира нормално.
Връзката между психиката и здравето не е в сферата на магията. Тя се осъществява от нервната система и е напълно реална. Нервната система осъществява пряк контрол върху функцията на органите, хормоналната секреция, хомеостазата и редица ключови процеси за организма. Макар да не е точно ясен механизмът, по който мозъкът може да влияе съзнателно на организма, такава връзка със сигурност може да бъде осъществена.
Как ни влияе психиката?
Отговорът е: чрез стреса. Положителен или отрицаелен. В медицината влиянието е познато като "синдром на Селие" (Selye). Той пръв изследвал влиянието на стреса в организма . Според неговите изследвания стресът предизвиква двойнствен отговор. Едната част от него е генералната организмова адаптация, моментен отговор, който тушира създаденото опасно напрежение. Другата представлява монотонният, патологичен стрес, непреодоляното напрежение, коеот остава в организма. Реакцията на организма е хормонална, по т.нар. хипоталамус - хипофизно-надбъбречна ос (HPA). Организмът на отделния човек се отличава по различната си склонност към адаптация.
След стресиране организмът според Селие преминава в алармено състояние, от което следват две състояния: резистентност или изтощение. При резистентността организмът преодолява стреса и се връща към нормално функциониране, изтощението идва, когато стресът продължи дълго и не бива преодолян. Последствията са много, включително и смърт.
Сред болестите на стреса се нареждат високото кръвно налягане, ревматизмът, язвата на стомаха и дванадесетопръстника, безплодието, захарният диабет, алергиите, Адисоновата болест, болестта на Симондс и ред други. Това са доказаните заболявания. Състоянието на стрес се предизвиква от три основни неща:
- Емоции;
- Интоксикация;
- Инфекция.
Вече открихме границата между психичното състояние и заболяванията. Както виждаме в определени случаи двете състояния доста си приличат.
Как се използва психологията в борбата с болестите?
Немският лекар, онколог д-р Рике Хамер може да мине за основател на тази "нова" медицина. Той смята, че всяко заболяване произхожда от шок или травма, които рязко повишават стреса в организма. Той отива и по-далеч. На скенер на мозъка открива "следите" от предизвикан шок, специфични точки в мозъка в специфичния район на стреса, видими като концентрични окръжности (впоследствие наречени фокус на Хамер). Понеже всяка част на мозъка има специфични функции, стресираният дял предава биохимичните сигнали към поразените органи.
Авангардно изглеждащият днес метод е поведенческата психотерапия. Такъв метод е "тоталната биология" (отново холистичен метод) на френския психиатър и онколог Клод Саба. При работата си с онкоболни, Д-р Саба установява, че те от една страна се нуждаят от съпътстваща помощ на психолог, но от друга страна, че това лечение е не по-малко важно, а дори и по-успешно от стандартни методики, като химиотерапия например. Хипотезата на Клод Саба е, че злокачествените мутации имат психическа същност или поне повлияване. Целта на психотерапията в случая е да потърси психологическата причина, неравновесието и след като го намери, да го елиминира и да възстанови психологичния мир на пациента, след което се премахва предпоставката за съществуването на заболяването и въздействията са успешни.
На практика д-р Саба разглежда злокачествените заболявания като програмирани в мозъка на пациента; като изграден програмен код. С откриването на "вируса" в главата на пациента се въздействия пряко и на самото заболяване. Терапията на този лекар е запомнила много успешни случаи на лечение на злокачествени заболявания. Към това следва да добавим многото болни, твърдящи, че са успели да се отърват от опасни и смъртоносни заболявания посредством силна воля и автотренинг.
Шамански отживелици или медицина на бъдещето?
Макар че много от познатите методи да са странни, т.нар. екстрасенски, психологичните операции на Филипините, при които уж безболезнено се вади тумор от пациент с голи ръце и ред други измамни и основани на вярата на пациента псевдолечения, истината е, че психологията е неделима част от медицината на бъдещето.
"Новата" дисциплина се нарича психосоматика. Вече има създадени клиники и изследователски центрове. Психосоматиката се занимава с лечение на заболявания, повлияни от психични, емоционални или социални фактори. Ако и днес лечението да е насочено предимно срещу главоболие, болка в кръста или зъбите, фантомни болки и други подобни, може да се очаква, че дисциплината все повече ще се развива.
Връзката между болестите и информационният център на тялото ни - мозъка и нервната система, предстои да бъде открита.
В заключение можем да кажем:
- Не бягайте от традиционната медицина и конвенционалните лечения;
- Но ако медицината го прави, то Вие не подценявайте силата на психиката;
- Доброто психическо състояние, вярата в успеха и вътрешната хармония са път към справяне с всяко заболяване;
- Както и методика за укрепване на организма и недопускане на болести, пътят на които отключваме, често несъзнателно, на психологическо ниво.
Ресурси
- truden.com
- wikipedia.bg
Абонамент
Ако харесвате това, което четете тук, следете нашите публикации по удобния за вас начин:
Абонамент
Ако харесвате това, което четете тук, следете нашите публикации по удобния за вас начин:

10








Ех, Дзвер… болестите са избор безспорно. Ама дали “хипохондрията” е диагноза? На мен всички пенсионери ми приличат на хипохондрици, които не просто се мислят за болни, ами сякаш искат да спрат времето и бягат от смъртта :). Затова Земята е претъпкана!
А тази “хипохондрия” както я наричаш, много ми прилича на една друга диагноза, която медицината и психолозите познават по-добре - депресията. Тя също е следствие на травма или стрес. И резистентността към стреса не е никаква резистентност, а чисто изтласкаване и поглъщане. ПОлучава се тенджера по налягане, която в най-добрия случай просто изхвърля вентила при удобен или безопасен случай. Ако не го изхвърли, те тогава следва изтощението.
Поздрави!
Много ми хареса статията. Наистина психиката е много голяма сила. Пълна заблуда е ако някой си мисли, че е възможен живот без стрес. Средата в която живее даден организъм непрекъснато се мени, а всяка промяна е стрес, който изисква адаптация. Ако не изпитва стрес, дразнимост и адаптация, то съответният обект не е жив. /Дразнимост и адаптация са едни от основните свойства на всички живи организми./ Соматичните и психичните реакции на организма действат в единство за да настъпи адаптация. Затова се наричат психосоматични. Затова смятаните за алтернативни методи на лечение като натуропатия, ароматерапия, хомеопатия и др. са основани на холистичния принцип-да се лекува цялото тяло, а не само изолирани органи и симптоми. Методите, които използва ароматерапията например имат психосоматично действие - действат на тялото и на психиката в съвкупност и карат пациента да се чувства добре/ приятно, а чувстването добре може да има силно терапевтично действие. Също и смехотерапията… При различните индивиди, всички тези психосоматични реакции могат да са твърде различни и оттук идва трудността в медицината като цяло.
Според мен психиката има основна роля и в явления като продължително постене, веганство, гладолечение...., които според традиционната медицина би трябвало да са пагубни...., но изглежда не са....
Поздравления за интересната тема и прекрасното изложение!
Ще добавя още нещо интересно :)
Физическите болки не са продукт на хипохондрично мислене, оплакване и самосъжаление. Физическите симптоми са израз на подтиснатите психични такива. Пример давам с гръбначния стълб. Гръбнакът е символ на Егото. Когато човек събира, събира, поглъща и търпи, насъбира много гняв, Егото му се смачква и гръбнакът му се изпъва подобно на тетива на лък. Тетивата са готови за изстрел на стрелата, но Страхът не я пуска :) Изстрел така или иначе ще има, иначе ще гръмне тенждерата, нали? Но, ако изстрелът не е в целта, болките в гръбнака не минават.
Болките в гръбнака са продукт на наранено Его.
Болките в корема са продукт на наранена любов. Не сърцето, а стомахът е центърът на любовта.
Между другото, тенджерата и тетивата са много хубав пример, обаче са пример на т.н. садомазохизъм, който си е чиста форма на депресия.
А, чакай да напиша още нещо :)
Тази тема ще ми стане любима. Кара ме да поразсъждавам.
“Защо избрах да съм болен?” е въпрос, нали? Ама няма отговор.
Отговорът е: “Защото е по-лесно и по-удобно.” Трудното е да станеш и да се отърсиш, след което да заживееш с чисто нови възгледи. Трудно е, защото трябва да поемеш отговорност. Трудно е, защото трябва да порастнеш.
Благодаря ти за тази хубава статия :)
Е, аз ви благодаря за живия интерес :)
Между другото съм приятно изненадан от интереса по тази материя.
Да, Неда, и плацебо ефектът, тъй болезнено познат в нашия спорт при диети, медикаменти, тренировки също е психически, но е с обратен, положителен знак. Относително положителен разбира се, но се приема че все пак дава ефект в желана насока заради убедеността на индивида.
Което означава, че правилното въздействие върху психиката лекува.
Някой си вярва безпрецедентно в хапчетата. Дават му, само че безобидни и нелекуващи, но той вярва, и се излекува.
Няма да забравя, преди години водех жената на финес, клякаше с 50 кг. 7-8 повторения. Обаче аз я виждах, че се е привикнала към тежестта, че няма първоначалния ефект, и й викам “дай повече, дай повече”. Тя не. Не мога, много ми е тежко, едвам правя осем и не винаги успявам.
Един път си викам, така и така аз я пазя, давай. Сложих й 15-ките и скрих от външната им страна петички.
И поизмъчи се малко, но пак клекна 8 пъти, твърдо убедена, че това са 50 кила!
Така че, ето ви сила на психиката и убеждението.
Друг въпрос че после ме гониха около блока и ме замеряха с петички....
Поздрави!
Много добра статия и интересни коментари! Състоянието на “здраве” и “болест” до голяма степен е състояние на ума. Не може без стрес - нито сега, нито в миналото, нито в бъдещето. Важното е да се справиш със ситуацията /да я промениш, или да я приемеш - според случая/ и да възстановиш душевния си мир. За да се съхраниш и да продължиш напред.
Дааа, накара ме да се замисля. Не че информацията е нова за мен, но пък сериозно мисля, че ми е по-лесно да се оплаквам и оправдавам с болката в крака, вместо сериозно да тренирам за нещо, от което малко ме е страх… Тук травмата е просто добре дошла, чак да се чудиш дали не съм я предизвикала нарочно.
Супер статия, която ми напомня какво ми каза един приятел.
“Когато почувстваш дразнене в гърлото, запушване на носа, схващане на врата или каквото и да било показателно за началото на една нова настинка… Просто си кажи: Здрав съм! И след малко вече няма дори и да се сещаш че ти е имало нещо!” Той лично силно вярва във този метод, и твърди че не е боледувал от почти 1 година. (или по точно от когато е почнал да го вярва това)
Също една съществена подробност е да изключите каквато и да е била мисъл за болест във главата си. И по точно… повтаряйте си “Здрав съм”, а не “Не съм болен”.
Ест това като цяло си е само една малка част от силата на човешката психика. И както някои други преди мен казаха, дори и без никакви екстрасенски и налудничеви вярвания, със здрава психика и воля можем да се преборим със всичко :)
От край време съм на мнение, че едно 90% от суплементите носят основно Плацебо ефект :)
което, разбира се, никак не е малко. Важното е обаче да можем да достигаме до това състояние самостоятелно и съзнателно.
П.П. сега се сетих, че наскоро четох и нещо подобно от Джим Уендлър
Много хубава статия и предизвиква наистина дълбок интерес- не само у мен,а и у доста хора.Интересувам се от темата “автотренинг”,но досега не бях пробвала да търся материали в интернет за това.Изглежда,че в днешно време ежедневието е толкова натоварено,че ако се ядосваме за всяко нещо,което поражда възмущение у нас...то тогава наистина бихме се погубили.Трябва навреме да си “набием спирачките”, да подредим приоритетите си и да захвърлим страховете си,защото душевния мир е най-важният и съм УДИВЕНА каква силна връзка има между психика и физическо състояние на човека..И как страхът от болест или някакво глупаво внушение може да разхвърля целия ти микрокосмос от мисли и чувства.Аз сама изпитах тази сила на човешкото внушение.Изход винаги има,ако съумеем да развием достатъчно търпение и воля у себе си ,за да дочакаме щастливия край.Успех на всички :)