Болка, свързана с пъпа.

Здравейте. До сега гледах форума, но тема с точно такъв проблем не намерих, а той е следният - когато тръгна да се протегна и да си изпъна нагоре ръцете ( нали сутрин примерно като се протягаме ) изпитвам болка която започва от пъпа и образно казано минава като черта право на долу и стига до върха на сещате се кое..  Някой случайно да знае от какво може да е предизвикано това и какво е всъщност?

Да не е пъпна херния?

Наскоро да си дигал тежко? Мъртва тяга например?

Преди години имаше период, в който ми се случваше по-често. Последните ми се случва много рядко (1 път в годината да кажем). Не знам какво е. Мисля, че е нещо като схващане, не съм и търсил, струва ми се прекалено маловажно, тъй като ми минава за часове :)