The Burpee Mile

Мислите се за корави? Чудесно! Ето ви едно предизвикателство:

The Burpee Mile

1600 m of Burpees with broad jump, for time (1600 м, 4 обиколки на стадиона, с бърпита със скок напред, за време)

Видео:

За мен това не е човешко, трябва да си сериозно зарибен (както и изброените от Limka в темата с комплексите- “Предизвикателства за издръжливост”) :).
Но забележи как клека на бърпитата се превръща в нещо като падане в лицева опора от стоеж...

Това сме го намислили със Слави от много време :П ще го правим като се върне от Боровец.

За мен това не е човешко, трябва да си сериозно зарибен

Ако “зарибен” се прочете като “пиянски бас” изникват спомени дори  :D
Още не знам защо човек на пияна глава се хваща за неща, от които като дойде време да се правят само лоши работи излизат.
Не сме засичали време тогава, но състезанието го загубих с около минута и нещо, две - първия път.

При повторен опит (не знам, не знам..) след около 7-8 месеца спечелих срещу друг човек с малко повече - около 5 примерно.
Трети път за да си взема време - няма да стане :D По спомени и двата опита са около 2та часа (малко над може би), но не искам да се напъвам да си спомня точно това нещо.

...
Но забележи как клека на бърпитата се превръща в нещо като падане в лицева опора от стоеж...

Хаха! И в падане без лицева опора може да се превърне накрая ;). Но е menthal thing, трябва да издържиш психически, не само физически.

... не искам да се напъвам да си спомня точно това нещо.

Правил си го и то 2 пъти! Впечатлен съм... Отдавна му се каня, да видим как ще се получи.

аз с пиянските басове спрях още като студент...
а това ще го направим със Стели...не се и съмнявайте...:)...
аз даже мисля да си сложа по 2,5кг. на глезените, е така...за кеф...

ще е лудница :D аз утре сутринта мисля да отида на стадиона да загрея с 1 обиколка :D

Това го искам и аз :D Е тва е нечовешка история :D

ами Да...доста ментъл стъф ще има...
Така, че който се захване...го завършва...иначе не почваме:)

Бърпитата на третия пич със сивата тениска :)

Абе, Иво, ти ме разби, много хардкор си станал :) . Евала! Както каза Вик, много ментално каляване е това. Е и другата му идея е силна- падане без лицева пак си е каляване :D:D:D, т.е. във всички случаи изграждаш нещо! Понякога и алкохола помагал… :)

Абе, Иво, ти ме разби, много хардкор си станал :) . Евала! Както каза Вик, много ментално каляване е това. Е и другата му идея е силна- падане без лицева пак си е каляване :D:D:D, т.е. във всички случаи изграждаш нещо! Понякога и алкохола помагал… :)

Помага дръжки..
Съсипа ми сексуалния живот със седмици след това, защото ми се израниха дланите от гадната настилка на стадиона  :D

Днес май ще пробвам.. дали ще завърша не знам. :)

Ох, това е най-шибания ми комплекс до сега.
Обиколка:
1- след 200м почнах да издъхвам, все пак не съм почивал от 4-5 дена.
2- това ми беше най-бавната обиколка и мислех да се откажа, после се сетих за Славко и неговите думи, че всеки комплекс има край и не трябва да се отказваш. :D
3 и 4 ги изкарах по-бързо от 2рата.
Време: 1час 37минути

Който го прави да си вземе яко вода. :)

Ии това за колко време трябва да се направи? :Д

Ванка...нямам думи братле...истинска борба е било...с мускулите, с разума...но си го свършил дееба маа му и комплекс...:)))
Сряда ще го правим и ние със Стели...
За водата си знаем...ще е повечко:)
Другия път с по 2,5кг. на глезените:)

ЕЗИК!

Владо Недков

21.11.2010

Burpee Mile

Резултати:
Slavko - 01:56 hrs (116 min)
Valerious - 01:58 hrs (118 min)
Vic - 02:17 hrs (137 min)

8 обиколки на 200 м писта. Възникнаха съмнения за дължината на пистата, т.е. смятаме, че е по-дълга с мин 50 м, от което излиза,че сме правили 2000 м. При първа възможност ще проверя дължината.

Тотална изродщина! Щастлив, че го направих навръх 39-тия си рожден ден. Благодаря на Валката и Славко, че споделихме болката и триумфа от успешното преодоляване на изпитанието.

Добре бе, маняци :))) (bow) Поздравления и на тримата :)

истинско изпитание на духа, тялото и ума...разделям ги така, също както те се разделяха и отделяха постепенно от нас по време на изпълнението...

истинско изпитание на духа, тялото и ума...разделям ги така, също както те се разделяха и отделяха постепенно от нас по време на изпълнението...

Малко по-различно ги подреждам аз - тялото се предава първо, умът издържа още известно време, но скоро и той започва да те увещава да спреш това извращение, накрая остава духът. Той те докарва до финала, където тялото и умът остават изненадани, че все пак си успял  :D.

Мдаа... имаме да ядем още много пържоли, момчета.

Mikko Salo  е правил вчера 1000 Burpees for time - резултат 83 мин...  (dull)

ееее...аре бе...някакви си 34мин.
:)

Слабо, но от сърце:
04:15 hrs (255 min)

Очаквах да е зле, но се изненадах неприятно, както и да е завърших го!

Слабо, но от сърце:
04:15 hrs (255 min)

Очаквах да е зле, но се изненадах неприятно, както и да е завърших го!

Шегуваш се, нали? Даваш ли си изобщо сметка колко малко хора ще се мъчат четири часа?
Според мен това те прави победител....кондицията си всеки може да подобри, но психическата си устойчивост и издържливост - малцина...
Аз мога само да ти сваля шапка...

Хахаааа oO и аз се чудя какво толкова Жорето излизал да те гледа как си.. той БЪРПИЛ 4 часа :D добре луд! Имаш признание и от мен ;)

добре дошъл в клуба на “милята”...:)

Ей ваще думи ме окуражиха малко, че не съм се представил толкова зле- чак хубаво ми стана : )

ПП Славко, добре заварил :D

Скоро очаквайте и мен!