Избор на хранителни добавки за стави и сухожилия след операция

Тия дни ще ми направят операция на скъсани връзки на глезена.
Казаха ми,че след операцията е добре да си взема някоя формула за стави и сухожилия.Това дали наистина би помогнало за по-бързото възтановяване след операцията?Казаха ми също и за Б-комплекс и витамин Д ?
Можете ли да ми препоръчате конкретни марки?Анимал флекс добър избор ли е ?

Има логика и смисъл да помислиш за добавка от този тип. Миналата година изпих една опаковка Animal Flex. Със смесени чувства останах към този продукт. Преди броени дни приключих двумесечен прием на Now Foods Glucosamine-Chondroitin-MSM. Категорично продуктът на Now ми се отрази по-добре и препоръчвам да се насочиш към него.

Моля те, слагай смислени заглавия на темите, които публикуваш.

За сухожилия задължително трябва да пробваш комбинацията от Лизин + Пролин + Витамин Ц. Изпитано и крайно ефикасно.

Дали добавките ще помогнат за по-бързото възстановяване е спорно, но най-малкото ще тушират до голяма степен болката при раздвижването. Можеш да стакнеш Fish Oil, Orange Triad/Animal Flex, Serrapeptase и Vitamin C(разбира се, ако избереш CL OT можеш да си спестиш витамин ц-то).