Тренировка на открито гр. Бургас 28.03.2012 г.

Час: 18:30 (по ново време :) )
Дата: 28.03.2012 г. (сряда)
Място: Двора на ПМГ гр. Бургас

Е банда, дават го да не е много добро времето, но и по-лоши неща сме виждали :).

Вчера на тренировката се събрахме, аз, Васко и Енчо, а Киро намина колкото да почерпи за рожденния си ден.

Полафихме загряхме по БургаШки и пристъпихме към изпълнението на комплекса който бе:

5 набирания
10 подскока на гумата
15 лицеви опори
Максимален брой кръгове за 20 минути.
Понеже Енчо все още е тежичък и не е влязъл в нужната кондиция за него комплекса бе скалиран като набиранията бяха хоризонтални.
Съответно Васко направи 14 кръга + 5 набирания, а Енчо 8 пълни кръга.

Стягайте се момчета идва плажа :D

Ванка, не чакаш малко да се покаже слънцето и юрна фенклуба по лостовете ... омръзна ли ти в залата? ;) :))))

Вече няколко месеца, почти не сме спирали да ходим по лостовете и да мъкнем оборудване когато имаме време и възможност. Тренировките на открито са  едно залата си е съвсем друго.
А теб стига съм те виждал само в залата ми идвай и на лостовете 