Протеин, глутамин, азотен бустер

Значи разполагам с протеин МуФусион матрица Глутамен Мега Капс и азотен бустер Амок - как ще бъде най добре да ги комбинирам.
Благодаря предварително !

С БУКВАР !!!

Защо ако разбираш не обясниш като човек, а се правиш на остроумен?