Kреатин

искам да попитам тренирам от 3 месеца . искам да започна да взимам креатин .как да го взимам в смисъл през деня колко пъти и кога ,ако може да ми кажете и коя марка е най хубава .мерси предварително.

Пиши на кирилица.Спазвай правилата на форума.Ще трия без предупреждение !!! Поста ти бе преведен
DJGorgio-Astor

Вместо да пускаш нови теми хвани и поразрови из форума да намериш това което търсиш в хилядите подобни теми