21.03.06
13:24
Разбрах.че някои хора имат проблем с приготвянето на основните храни,такаче слагам доста лесни и опростени рецепти за приготвянето на:
Ориз със зелечуци
Пускате котлона на мах.Във тенджера,слагате олио да покрие дъното и 1 глава ситно нарязан лук.Разбърквате докато се задуши лукът.Слагате 1 шепа замразени зеленчуци и разбърквате.Слагате 1 чаша измит ориз и разбърквате.Слагате 1 булюнче “Галина бланка”.Слагате 4 чаши вода.Изчаквате за заври и намаляте котлона(примерно моят е електронен и от 9 го намалям на 3).Ястието т готово след около 12-13 минути.
Варени картофи
Слагате 4-5 в студена покрити с вода в тенджера.Пускате котолона на мах.Чакате да заври и отнова намаляте(в моя случай пак намалям на 3).Когато вилицата влиза свободно значи са готови.
Макарони
Слагате 1 литър литър и половина вода да заври(аз имам кана слагам я там)и пускам котлона на мах.Премествам водата в тенджерата и чакам да започне да ври.Слагам 1 щипка сол.Слагам макароните и 10 минути се варят на мах,без капак.
Яйца по панагюрски
Слагате половин литър вряща вода в тенджера.Слагате 1 чаена лъжица сол и 1 чаена лъжица оцет.Счупвате яйцата във врящата вода и след като белтъка побелее ги вадете с решетна лъжица и ги слагате в половин кофичка кисело мляко със стисната в него 1 скилитка чесън(млякото е предварително в чиния).В едно тиганче слагате 2-3 лъжици олио и половин чаена лъжица червен пипер.
Пилешки гърди
Вземате 1 котлон пускате го на мах.Слагате малко олио,и когато вече е загрял слагате пилешките гърди.Обръщайте ги на често и намалете котлона на 5 за да станат сочни.Когато вече леко започнат да порозовяват са готови.
Айде и се надявам да сам бил полезен.
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат
Pure Nutrition Black Fire
Термогенен фетбърнър
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Pure Nutrition Creatine Capsules
Креатин монохидрат капсули
Още предложения от BB-Shop
21.03.06
14:24
#1
[quote author=“Br1ng3r”]Слагате 1 чаша измит ориз и разбърквате.Слагате 1 булюнче “Галина бланка”.Слагате 4 чаши вода.Изчаквате за заври и намаляте котлона(примерно моят е електронен и от 9 го намалям на 3).Ястието т готово след около 12-13 мин.
Интерсни неща си написал само,че не разбирам как така приготвяш ориз за 12 мин.Аз го правя най-малко за 1 час.
[quote author=“realityman”][quote author=“Br1ng3r”]Слагате 1 чаша измит ориз и разбърквате.Слагате 1 булюнче “Галина бланка”.Слагате 4 чаши вода.Изчаквате за заври и намаляте котлона(примерно моят е електронен и от 9 го намалям на 3).Ястието т готово след около 12-13 мин.
Интерсни неща си написал само,че не разбирам как така приготвяш ориз за 12 мин.Аз го правя най-малко за 1 час.
Е то пише:
Пускате котлона на мах.
Явно затова става толкова бързо :wink: :wink: :wink:
21.03.06
16:35
#3
Моя става за 8 минути ако става на въпрос :) Така си пише на опаковката, така го правя. :)
мали какви вкосутии :) особено варени картофи по безнищо любимите на малки и големи :) най - бързо става на газов котлон ,
23.03.06
23:05
#5
аве рецептите си ги бива,но на спагетите можеш да напишеш някакъв сос.
Вземате 1 котлон
еи тва ма разби напрао
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече