13.04.06
21:09
Какво можете да ми кажете за амонокиселините на JK 2700 ?Добре ли е да се приемат 2сутрин, 2 на обят, 5 слет тренировк,2 кам 18:00 часа, и 2вечер кам 23:00?
13.04.06
21:32
#1
приемах 3 сутрин преди трен 4 след трен 4
14.04.06
08:56
#3
еми бях доволен, с малко изключение че зимах на Universal 2700 ама да ти кажа и двете сам ги зимал не правя никаква разлика направо са си едни и същи аминота. Точно когато ги зимах взимах още креатин, трибестан, бирена мая така на 100% до колко са допринесли аминото немога да ти кажа. Но за два месеца качих към 5кг чисто. Като се има впредвид че тогава като ги зимах имах 2 месеца стаж в залата бях малко мазен и исках хем да свала хем да ка4а малко и поради тази причина въглехидратите ги държах на 200г белтък 200г мазн. 40 тренирах по 3 дневен спилт с 2 д ни кардио в седмицата по 1 час. И въпреки кардиото и малкото въглехидрати доста добре качвах но трябва се отбележи че тва беше още в началото на тренировките ми и имаше ефект сега ако тръгна да ги взимам незнам дали ще усетя нещо тъй като от 69кг сега съм 85кг 1.78 висок. Ама за тази цена са най-добрите аминота на БГ пазара.