phosphocreatine -prolab

Някой ползвал ли е това? какво ще кажете за продукта и формата (фосфокреатин)?

пил съм преди години креатин фосфат ,но тогава тренирах не чисто боди билдинг тренировки,има страхотен ефект...някой си го бият ижекцион,но това е тежката артилерия,не съм видял да се продава на ампули :wink:
по-добър е за интензивни тренировки и дава много сила и взрив

фосфокреатина на пролаб съдържа креатин монохидрат и декстроза и още някои други вещества, които подобрават усвояването на креатина. Това не е креатин фосфат, а просто рекламен трик :) Този вид креатин отдавна не се произвежда - така съм чел.

Phosphо е защото има фосфор, даже няколко вида. Колкото до креатина си е както каза колегата монохидрат. Има още витамини, минерали, въглехидрати ....... Не съм го ползвал ама нещо не съм очарован от съдържанието ;)

а като стана дума, верно не съм чувал отдавна за фосфат, преди имаше на ампули... някои може ли да намери

Аз съм го пробвал, но определено нямаше ефекта който очаквах. Преди това съм пил чист Креатин Монохидрат на Optimum Nutrition. От него наистина имаше голямо подобрение и мисля пак да се върна да си ползвам него.