жени - креатин съвместимост ?!?!?!
14.07.06
17:44
жените могат ли да взимат креатин и ако да трябвали да правят зареждащи дози и тн ???
BB-Shop препоръчва
-
![Celipharm Celimax Mg]()
Celipharm Celimax Mg
Магнезиев комплекс
-
![Pure Nutrition Beef Jerky]()
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
-
![Blackroll Blackroll Standard]()
Blackroll Blackroll Standard
Фоумролер
-
![Celipharm CelimaxC+]()
Celipharm CelimaxC+
Витамин C и цинк
-
![Celipharm Celiflam Rapid]()
Celipharm Celiflam Rapid
Противовъзпалителна формула за кости и стави
-
![Celipharm Celigen]()
Celipharm Celigen
Комплексна формула за стави и хрущяли
-
Още предложения от BB-Shop
[quote author=“batspirooo”]жените могат ли да взимат креатин и ако да трябвали да правят зареждащи дози и тн ???
организмите на жените не са много по-различни от тези на мъжете! Прави си изводите!
14.07.06
19:33
#2
Може, разбира се :D Зареждането е по твой избор. Има и среден вариант - по 10, а не 20 грама първата седмица :wink:
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече