Мускулна маса

Здравейте,първо искам да се извиня ако мнението ми се повтаря с нечие друго.Бихте ли ми препоръчали нещо за маса?(протеини)Някакъв гейнер или суроватъчен протеин?Аз в нас имам един протеин на Нутрим(Ultra WPI/ягода) незнам аз ли имам някакъв странен вкус или той е отвратителен...?Кое според вас ще е по-добре за покачване на мускулната маса суроватъчен протеин или гейнер ?? Този продукт на Биогеим Supermass 2100 добър ли е?Препоръчаите ми нещо дори да е по-скъпо  :P Аз тренирам от 1 година,тежа 70 кг. и съм висок 180 :) Благодаря на всички отговорили  :wink:

По-добре е суроватъчен протеин. Ако искаш гейнер яж хляб (много).

Препоръчвам гейнер.Трябват ти много калорий.Гейнера ще свърши работа.Универал 3000 29 лв. за 1.5 кг
ОК е! :wink:

SYPER MASS 3000 ИЛИ F16…...........АКО ИЗБЕРЕШ F16 ЗНАИ ЧЕ се зима един месец и един месец се почива,а при SYPER MASS 3000 МОЖЕШ ДА ГО ЗИМАШ ПОСТОЯННО,МАКАР ЧЕ ЩЕ КАЧИШ САМО 2,3 КГ ЗАТОВА Е ДОБРЕ ДА ГИ КОМБИНИРАШ И 2 ТА ПРОДУКТА,единия е 80лв другия е 90лв...........

[quote author=“The_KiLLeR1”]SYPER MASS 3000 ИЛИ F16…...........АКО ИЗБЕРЕШ F16 ЗНАИ ЧЕ се зима един месец и един месец се почива,а при SYPER MASS 3000 МОЖЕШ ДА ГО ЗИМАШ ПОСТОЯННО,МАКАР ЧЕ ЩЕ КАЧИШ САМО 2,3 КГ ЗАТОВА Е ДОБРЕ ДА ГИ КОМБИНИРАШ И 2 ТА ПРОДУКТА,единия е 80лв другия е 90лв...........

Ти си ебаси спеца бре!Ще качиш 2,3КГ ахахаххаха как разбра , че така ще стане???? :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:
[quote author=“realityman”]Препоръчвам гейнер.Трябват ти много калорий.Гейнера ще свърши работа.Универал 3000 29 лв. за 1.5 кг
ОК е! ;)

И аз мислех да го зема , ама понеже не съм богат културист , но за сметка на това мога да смятам , за един месец даваш 87 кинта за НЕчиста ММ , така че... :roll: