15.10.06
19:52
Измислил съм си схема за креатина.Обаче се чудя как да комбинирам марките - universal+scitec, universal+champion nutrition или optimum+universal ? По принцип universal+champion nutrition ми излиза най-евтино, обаче дали ще е най-качествената и ефектна комбинация? Някой има ли впечатления от креатин монохидрата на горепосочените марки?
NOW Foods Magnesium citrate
Магнезиев цитрат
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
Pure Nutrition Power Flex
Комплексна формула за стави и хрущяли
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Pure Nutrition Magnesium Liquid + Vitamin C
Магнезий
NOW Foods Whey protein isolate
Суроватъчен протеин изолат
Още предложения от BB-Shop
15.10.06
20:19
#2
Optimum + Universal е най - добрия от тези варианти според мен.
15.10.06
22:38
#3
Ultimate Nutrition Creapure за сега е най-добър от всички които съм пил.
16.10.06
17:03
#4
Нещо не разбирам, защо ти е да смесваш две марки креатин?
16.10.06
22:04
#5
Ами изчислил съм, че така ще ми излезе по-евтино, пък и не вярвам да има някакъв отрицателен ефект.Всъщност ще ги смеся така - 1000 гр+300 гр на Юнивърсал и 150 гр на ОН.
17.10.06
12:53
#6
То отрицателен ефект няма да има със сигурност, но все пак ми се вижда малко странно. Иначе марките са добри.
17.10.06
13:55
#7
ей това не се бях сетил ... да смеся креатин, аз и без това имам 2 вида може и да има по добър ефект.
17.10.06
16:05
#8
смесвал съм Оптимум и Биотек, все същия ефект.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече