Най-често "използваните" храни по време на НВД?
28.10.06
20:48
Кои са те? Малко семпла темичка, но общо взето това ми е въпроса.
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим28.10.06
21:42
#1
При мен първите три места заемат: месо(пилешко), яйца и салата(предимно зелена).
29.10.06
08:46
#2
Е при мен е така месо пилешко телешко ябълки кисело мляко прясно мляко риба тон мед ми това е в общи линии
Месо, риба, яйца, извара, овес, неполиран ориз, зеленчуци, сирене и плодове в минимални количества.
тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството:
Пш. зародиш, трици /за екстремистите :wink: , обаче са супер полезни/
[quote author=“tpd”]тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството:
Пш. зародиш, трици /за екстремистите :wink: , обаче са супер полезни/
при НВД не бих предпочел пшеничения зародиш, по скоро картофи, както знаете с прекаленото количество пш.зар. след време всичко което хапнете ще ви се лепи като мазнинки
30.10.06
07:52
#6
я разяснете само тоз пшеничен зародиш как се прави с какво се приготвя и кога да го ям , защото за първи път си всех ония ден и нз :lol: ?
малко се отклонявам от темата , но те вече изредиха повечето :wink:
[quote author=“alex”][quote author=“tpd”]тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството:
Пш. зародиш, трици /за екстремистите :wink: , обаче са супер полезни/
при НВД не бих предпочел пшеничения зародиш, по скоро картофи, както знаете с прекаленото количество пш.зар. след време всичко което хапнете ще ви се лепи като мазнинки
Обоснови се, че ако знаеш колко месеци ядях пш.зародиш, значи сега да съм станал слон :twisted:
30.10.06
09:19
#8
[quote author=“alex”][quote author=“tpd”]тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството:
Пш. зародиш, трици /за екстремистите :wink: , обаче са супер полезни/
при НВД не бих предпочел пшеничения зародиш, по скоро картофи, както знаете с прекаленото количество пш.зар. след време всичко което хапнете ще ви се лепи като мазнинки
Това немога да го потвърдя, аз съм на НВД от август и всяка сутрин на закуска с овесените ядки ям и пшеничен зародиш. Свалям без абсолютно никакъв проблем , а и пшеничения зародиш спомага за ходенето до WC.
[quote author=“emzo”][quote author=“alex”][quote author=“tpd”]тъй като хрананта ще в малки количества, трябва да и се вдигне качеството:
Пш. зародиш, трици /за екстремистите :wink: , обаче са супер полезни/
при НВД не бих предпочел пшеничения зародиш, по скоро картофи, както знаете с прекаленото количество пш.зар. след време всичко което хапнете ще ви се лепи като мазнинки
Обоснови се, че ако знаеш колко месеци ядях пш.зародиш, значи сега да съм станал слон :twisted:
преди време, бях чел една статия за пшеничения зародиш, ако прекаляването с него е доста голямо води до затлъстяване, а и не е полезен в големи количества, т.к. пречел нещо за бъбреците ама не съм много сигурен дали за тях беше или за др. орган. Имах период, в който всяка сутрин наблягах на зародиша, тогава проблем никакъв, качвах си яко маса и бях спокоен, след време като минах на НВД и от малкото картофи (щото ептем без въглехидрати не става), които хапвах ми се лепеше, с тренировки, които са изпробвани на мен 100% - не знам вие си решавате ! ! !
Така че внимавайте с него, яжте но в умерени количества ! Да речем не повече от 100-200гр. на ден !
@alex - не целя по никакъв начин да те обидя, но това, което си написал са пълни глупости !
мммм :? не бих казал че са глупости, просто усвояването при всеки е различно, както със всички др. добавки :wink: :lol:
02.11.06
07:08
#12
Та какви храни трябва да се ползват ?
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече