парене в мускулите

здравеите извинявам се ако вапроса е тап ама по време на тренировка или е така просто да стисна няколко пати бицепс и мускулите ми запо4ват да горят направо.усе6там някакво парене.тва на какво се далши и ваоб6те хуваволи е ло6о ли е?

здравеите извинявам се ако вапроса е тап ама по време на тренировка или е така просто да стисна няколко пати бицепс и мускулите ми запо4ват да горят направо.усе6там някакво парене.тва на какво се далши и ваоб6те хуваволи е ло6о ли е?

Мoже да е липса на минерали(Ca Mg Zn)

еми незнам аз си пия Multi Vitamin Multi Mineral и затова не ми се вярва да е от това а ина4е сам на 16 тренирам от 1год. и 3мес.

еми тва е знак, че правиш нещо .