16.03.10
17:47
Мисля да си взема Саиз он на гаспари,чух добри отзиви за качване на маса и сила.Ако някой го е пробвал да сподели впечатленията си.И за тези пари има ли нещо по-добър креатинов продукт за маса.
16.03.10
18:12
#1
Size On е добра креатинова матрица, качват се килограми с него, но задържа и вода, която след приема на продукта ще изчезне.
Ако искаш креатин, който качва много сила, но без водна задръжка разгледай Кre Alkalyn
Мнението беше редактирано от Aleksandar Marinov на 16.03.10 18:13.
Аз лично 10-тина дни след края на приема му, бях смъкнал фамозните 100 грама, но не знам прив другите как е :)
16.03.10
22:16
#3
25 дни Green Magnitude, не съм задържал да не кажа никаква вода, много съм доволен :> Тежестите се качват с всяка тренировка.
16.03.10
22:43
#5
Ако взимаш SizeOn си вземи новата версия SizeOn Max Performance.
16.03.10
22:44
#6
Май и аз ще го пробвам следващия път Sizeon Max Performance, искам да се надуя и да си сложа фланелка SECURITY. :)
казано от Камен Каменов на 16.03.10, 22:44:
Май и аз ще го пробвам следващия път Sizeon Max Performance, искам да се надуя и да си сложа фланелка SECURITY. :)
x2 И на мен ми е мечта ! :lol:
Креатиновите матрици са много сходни. Различават се като съставки, но всички работят. Size On и Green Magnitude са добър избор, ако на тях си се спрял. По-добър резултат ще дадат от само кре-алкалин (това не значи, че той не работи).
Когато си набиеш плацебо ефекта в главата...Строго индивидуално е, какъв отговор очакваш да ти дадем ?
Мнението беше редактирано от Vlado89 на 17.05.10 13:42.
17.05.10
15:12
#12
Аз за 2 месеца на сайз он не съм забелязал да има някакво задържане на вода,след спирането му нито съм спаднал на килограми нито на размери..
17.05.10
17:44
#14
Като кг качих 10-тина за 2 месеца,но аз качвам лесно и разбира се голяма част от тях ще са и мазнини,като сантиметри мога да ти кажа единствено на бицепс,около +3 см като вече е сравнително по-изчистена от преди,има и видима разлика в широчината на гърба,развитието на раменете и трапеца,като цяло ефекта ми хареса,приключих с приема края на януари и размерите и силата са все още без промяна
17.05.10
18:40
#16
казано от Krasimir Pashynov на 17.05.10, 17:59:
а след колко дози видя промяна ?
Е как след колко - три минути преди първата доза. Още с купуването на продукта вече си с 2 см. върху ръцете, докато стигнеш до вас си с 5 до 10 кг. по-тежък. След изпиване на опаковката си направо готов за плажни подвизи и чупене на стойки в дискотеките. Ценен съвет - ако набележиш някоя яка мадама незабравяй да споменеш на ушенце, че си пил хранителни добавки - така се подмокря, че ще викат спасителни екипи на гражданска защита.
п.п. Почти съм сигурен, че тренираш от максимум 3 месеца и нямаш 18 г.
Мнението беше редактирано от head_hunter на 17.05.10 18:43.
казано от korpusito на 17.05.10, 18:49:
1.75 коеф. че няма и 16, а тренира по сплит :)
... като бицепс и трицепс в един ден! :-)
17.05.10
21:06
#19
Децата(и не само) масово не знаят за какво става на въпрос и в повечето случаи слушат акъли от подобни сродни души,тренират по 3 мускулни грипи на ден,като правят по 4 упражнения за всяка с по 4 серии и не чуват когато им се говори истината :)
18.05.10
09:41
#20
казано от DaMp370 на 17.05.10, 20:34:
казано от korpusito на 17.05.10, 18:49:
1.75 коеф. че няма и 16, а тренира по сплит :)
... като бицепс и трицепс в един ден! :-)
Какво лошо бицепс и трицепс в 1 ден ??!
казано от summer_jam на 18.05.10, 09:41:
казано от DaMp370 на 17.05.10, 20:34:
казано от korpusito на 17.05.10, 18:49:
1.75 коеф. че няма и 16, а тренира по сплит :)
... като бицепс и трицепс в един ден! :-)
Какво лошо бицепс и трицепс в 1 ден ??!
А какво лошо 4x4. Знам че ако правиш 4 упражнения ,правиш по 3 серии, а при 3 упражнения- 4 серии. Но какво пречи малко повече, в случай че е изоставаща група ?
18.05.10
19:15
#24
В случая говорех за 15 годишен младеж с лично тегло от 50кг и 2 месеца стаж в залата..
казано от Dimitrios на 18.05.10, 18:19:
А какво лошо 4x4. Знам че ако правиш 4 упражнения ,правиш по 3 серии, а при 3 упражнения- 4 серии. Но какво пречи малко повече, в случай че е изоставаща група ?
Мнението беше редактирано от Костадин Христов на 18.05.10 19:15.
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече