Animal Pak
15.01.14
16:28
#41
Л-Валин (L-Valine) 314 mg
Л-Изолевцин (L-Isoleucine) 282 mg
Л-Левцин (L-Leucine) 514 mg
тотал 1110 mg
или 1.11 грама
целия аминокиселинен комплекс (заменими+незаминими) е 6.5 г.
явно не е достатъчко и ще трябва допълнителна доза БЦАА или бъркам?
15.01.14
16:35
#42
Сметките са правилни.
Въпросът е дали наистина ти трябва допълнителна суплементация с ВСАА.
Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 15.01.14 16:36.
15.01.14
17:17
#43
Идеята ми е основно да ги ползвам за възтановяване ,не че тренировките са ми много силови по скоро организма ми не е научен ,бързо претренирам ,бавно се възстановявам, чести травми ,за това и сега съм само на кардио.Бих приел всякакви мнения и предложения.
04.10.14
17:59
#44
Какво ще кажете за комбинацията от Animal Pak и Muschle Pharm Amino 1 ?