Мускулна сила и издръжливост. Функционалност за ММА.

Живи глупости пишат всички,ако найстина тренираш ММА треньора щи ти ти кажи всичко което ти е нужно просто говори с него,и за храна и за издражливост и характерно как де се нагласяш,остави ги тукашните разбирачи