Ако всеки ден висиш по 2-3 пъти нищо чудно до седмица и над 3 минути да изкараш :P
казано от aleks на 14.05.14, 20:20:
Ако всеки ден висиш по 2-3 пъти нищо чудно до седмица и над 3 минути да изкараш :P
Ся да не кажете, че не е честно, защото съм го правил повече пъти :D. Срок така или иначе не е оточнен :P
14.05.14
20:24
#203
Да бе - ей сега ще се занимавам с глупости, аз пък не одобрявам, че ползвате магнезий, но мен пита ли ме някой :D На лоста ли бях - на лоста - сега претенции :D Така че поне се опитах :) Успех на останалите, които ще се опитват ;)
Мнението беше редактирано от Natalia Nikolova на 14.05.14 20:26.
А това със задържането на 25 кг-ови дискове кога ще се прави и изобщо ще се прави ли?
14.05.14
20:28
#205
казано от Castilo на 14.05.14, 20:18:
Днес като видях, че момичетата се държат толкова много се накоравих и държах 1:50 някъде първият път.Вторият път ме снимаха с по-хубав телефон и на 2:01-2 някъде му спира телефона .. а за първия телефон нямам USB кабел и трябва да прехварлям клипа на друг телефон с кабел.Ако не намеря до довечера да го прехварля, утре ще снимам пак с фотоапарат и ще кача.Може ръцете да ми откажат ама ще издаржа над 2мин.
Няма значение. Аз участвам с един резултат с клип, после постигнах 2.50 без клип(не очаквах такова нещо, за това и не снимах), но съм доволен, като слон. Това си е за мен. Че аз мога повече. Какво да се прави, някой път така става, както при състезанията. На момента някой е по силен )). Ще видим след време, като направим пак, какви ще са резултатите и кой какво е постигнал!
казано от aleks на 14.05.14, 20:17:
Добавка към безсмисления ми анализ. Жените по природа имат по-лека костна структура съответно и по-малко мускулна тъкан, по-висок % количество мастна тъкан. При повечето жени червените мускулни влакна са повече и по-развити от белите. Разбира се има и изключения. Дадох пример с маратонеца, ако мъжът отива по към спринтьор (експлозивна сила), то жените отиват по към маратонец (издържливост), ако приемем, че това са две крайности, не е най-уместния пример, но върши работа. Не е срамно една жена да победи във висенето на лост, пък и това, че някой е по-добър от теб би трябвало да е допълнителен стимул, а не повод за завист или самосъжаление.
Изобщо не става дума и за завист или самосъжаление, а просто се надъхвам да си дам повече зор като гледам, че момичетата изкарват повече ;)
казано от Наталия Николова на 14.05.14, 20:24:
Да бе - ей сега ще се занимавам с глупости, аз пък не одобрявам, че ползвате магнезий, но мен пита ли ме някой :D На лоста ли бях - на лоста - сега претенции :D Така че поне се опитах :) Успех на останалите, които ще се опитват ;)
От всички участвали само Петър(май) е използвал магнезий.
И не мисля,че са претенции.Правилата са си определени-имаш право на магнезий-ако искаш ползваш.Имаш право на един перехват-ако искаш с него,ако искаш без него. Аз не съм ползвала нито магнезий,нито съм се възползвала от перехвата,но това не прави опита ми нещо повече от опитите на друите.
Мнението беше редактирано от Juls на 14.05.14 20:32.
казано от `~1! на 14.05.14, 20:27:
А това със задържането на 25 кг-ови дискове кога ще се прави и изобщо ще се прави ли?
Ще се прави ]:) проблема е, че не всеки разполага с гумирана 25ца. Но примерно за тях, ще остане компромисен вариант метална 20ка - ще са в друга категория
казано от Дока на 14.05.14, 20:37:
казано от `~1! на 14.05.14, 20:27:
А това със задържането на 25 кг-ови дискове кога ще се прави и изобщо ще се прави ли?
Ще се прави ]:) проблема е, че не всеки разполага с гумирана 25ца. Но примерно за тях, ще остане компромисен вариант метална 20ка - ще са в друга категория
В залата, в която тренирам има точно същите 25-ци като на клипа ти, така че ще участвам. Утре може да снимам един клип като си направя лежанката.
14.05.14
20:42
#210
казано от Juls на 14.05.14, 20:32:
казано от Наталия Николова на 14.05.14, 20:24:
Да бе - ей сега ще се занимавам с глупости, аз пък не одобрявам, че ползвате магнезий, но мен пита ли ме някой :D На лоста ли бях - на лоста - сега претенции :D Така че поне се опитах :) Успех на останалите, които ще се опитват ;)
От всички участвали само Петър(май) е използвал магнезий.
И не мисля,че са претенции.Правилата са си определени-имаш право на магнезий-ако искаш ползваш.Имаш право на един перехват-ако искаш с него,ако искаш без него. Аз не съм ползвала нито магнезий,нито съм се възползвала от перехвата,но това не прави опита ми нещо повече от опитите на друите.
Това, преди всичко, е борба със самият себе си. Както писах по-горе, ще проверим след време пак хвата. Важно е участието и спортния дух. Тук се вижда кой наистина е спортна натура и кой само въздух. Спортните натури приемат по- леко неточностите, защото важните сме ние, нашето отношение един към друг и т.н.
Благодаря на всички за участието и чакаме още до края на седмицата!!!
Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 14.05.14 20:43.
казано от Carbohydrate на 14.05.14, 20:42:
казано от Juls на 14.05.14, 20:32:
казано от Наталия Николова на 14.05.14, 20:24:
Да бе - ей сега ще се занимавам с глупости, аз пък не одобрявам, че ползвате магнезий, но мен пита ли ме някой :D На лоста ли бях - на лоста - сега претенции :D Така че поне се опитах :) Успех на останалите, които ще се опитват ;)
От всички участвали само Петър(май) е използвал магнезий.
И не мисля,че са претенции.Правилата са си определени-имаш право на магнезий-ако искаш ползваш.Имаш право на един перехват-ако искаш с него,ако искаш без него. Аз не съм ползвала нито магнезий,нито съм се възползвала от перехвата,но това не прави опита ми нещо повече от опитите на друите.Това, преди всичко, е борба със самият себе си. Както писах по-горе, ще проверим след време пак хвата. Важно е участието и спортния дух. Тук се вижда кой наистина е спортна натура и кой само въздух. Спортните натури приемат по- леко неточностите, защото важните сме ние, нашето отношение един към друг и т.н.
Благодаря на всички за участието и чакаме още до края на седмицата!!!
:)
Аз в събота ще се опитам да направя клип, защото за съжаление през седмицата нямам време.Ако не ще участвам с първият резултат, който постигнах.
14.05.14
21:11
#213
Важно е участието и спортния дух. Тук се вижда кой наистина е спортна натура и кой само въздух
.....Интересна позиция, хубаво.. всеки си има мнение по въпроса, но не мисля, че от тук се вижда дали съм само въздух и дали съм спортна натура... (dull) Защо ли се занимавам да пиша по форума, рядко го правя, след което съжалявам |-)
Мнението беше редактирано от Natalia Nikolova на 14.05.14 21:26.
казано от Наталия Николова на 14.05.14, 21:11:
Важно е участието и спортния дух. Тук се вижда кой наистина е спортна натура и кой само въздух
.....Интересна позиция, хубаво.. всеки си има мнение по въпроса, но не мисля, че от тук се вижда дали съм само въздух и дали съм спортна натура... (dull) Защо ли се занимавам да пиша по форума, рядко го прави, след което съжалявам |-)
... гледайте сега ... ама защо правите такива работи.Да участието и спортният дух са важни, НО определено не съм съгласен, че тук точно се вижда кой каква натура е и т.н. И аз не съм съгласен с някой от правилата и бих поспорил за тях, но какво от това? Тъй като държа на мнението си значи не съм спортна натура? Глупости, но както и да е .... също така съм приел, че има някакви правила, които са поставени от участниците и организатора и който е съгласен нека да участва, който не е да не участва и толкова :)
Както казах и аз не съм съгласен с някой неща, но здраве да е ... така са го решили така да бъде.Голям праз, нека да има някакви такива “форумни състезания” хем да се развличаме хем да се мотивираме взаимно
Хайде със здраве :)
И не се карайте за глупости!
16.05.14
10:12
#215
Състезатели:
1. Васил Стоянов - 84 кг - 2.06 мин. https://www.youtube.com/watch?v=6NOSsMX72aU
2. Бойко————— -80 кг—1.46 https://www.youtube.com/watch?v=-39aUTxikB4
3. Симеон Павлов 75 кг - 1.31 https://www.youtube.com/watch?v=k9wwYcOBkrQ&feature=youtu.be
4. Дока—————- 80 кг—-1.15 https://www.youtube.com/watch?v=c295I2bDcbw&feature=youtu.be
5. Juls—————— 63 кг—1.43 https://www.youtube.com/watch?v=sGsatcdGnYc
6. Castilo———— 70 кг
7. Борето———— 85 кг
8. Васил Кръстев 87 кг - 1.14 https://www.youtube.com/watch?v=sE81b0OIE2s
9. Петър 96 кг —2.14 https://www.youtube.com/watch?v=X0gNW6pQlYo
10. Жанета Тончева 72 кг - 1 мин. https://www.youtube.com/watch?v=8PvQv0gZuQc
До края остават 2 дни!
https://www.facebook.com/photo.php?v=709907455714853&set=vb.100000868157590&type=2&theater; около 1:47, клипа с 2-те минути е недостъпен за моя жалост.
Мнението беше редактирано от Castilo на 17.05.14 14:11.
Ето го и моето клипче
Около 1:30 :)
Ето и от мен - https://www.youtube.com/watch?v=tOQtNdywaBA&feature=youtu.be около ~ 2.28 мин.
Първи опит и определено ако някой ми беше казал, че съм на това време, щях да напъна и да закръгля
..на 3 :D
Мисля, че това играе важна роля за мотивацията, да видиш колко ти е времето... преди да се предадеш.
пс. 72 кЕла след опита.
Мнението беше редактирано от zvvsip на 18.05.14 11:44.
18.05.14
12:53
#219
Състезатели:
1. Васил Стоянов - 84 кг - 2.06 мин. https://www.youtube.com/watch?v=6NOSsMX72aU
2. Бойко————— -80 кг—1.46 https://www.youtube.com/watch?v=-39aUTxikB4
3. Симеон Павлов 75 кг - 1.31 https://www.youtube.com/watch?v=k9wwYcOBkrQ&feature=youtu.be
4. Дока—————- 80 кг—-1.15 https://www.youtube.com/watch?v=c295I2bDcbw&feature=youtu.be
5. Juls—————— 63 кг—1.43 https://www.youtube.com/watch?v=sGsatcdGnYc
6. Castilo———— 70 кг - 1.47 https://www.facebook.com/photo.php?v=709907455714853&set=vb.100000868157590&type=2&theater;
7. Борето———— 85 кг—1.30 https://www.youtube.com/watch?v=c9dxKsQ2xQc
8. Васил Кръстев 87 кг - 1.14 https://www.youtube.com/watch?v=sE81b0OIE2s
9. Петър 96 кг —2.14 https://www.youtube.com/watch?v=X0gNW6pQlYo
10. Жанета Тончева 72 кг - 1 мин. https://www.youtube.com/watch?v=8PvQv0gZuQc
11. zvvsip 72 кг——-2.28 https://www.youtube.com/watch?v=tOQtNdywaBA&feature=youtu.be
казано от Дока на 18.05.14, 21:20:
баси якото! ква е следващата дисциплина ]:) давайте идеи
Нали щеше да е това с дисковете?
Браво на нас :) браво на всички
То това е най-важното - да се забавляваме и да се получи яко и разбира се да се нахъсваме един друг :)
19.05.14
20:22
#223
Сега ще ме карате и аз да снимам нов клип... :D Ако не ме мързи, ще снимам и ще си подобря резултата, ако ли пък не - здраве да е. :)
П.С. : аз не разполагам с 25-ци, в залата най-тежкия диск е 20кг.
19.05.14
20:31
#224
Така и така тренираме хвата, което е и полезно, та може да продължим предизвекателството. Този път да висим с тежест определено фиксирано време, да речем 30 сек. Какво ще кажете? Хем е полезно....
казано от Carbohydrate на 19.05.14, 20:31:
Така и така тренираме хвата, което е и полезно, та може да продължим предизвекателството. Този път да висим с тежест определено фиксирано време, да речем 30 сек. Какво ще кажете? Хем е полезно....
идеята не е лоша, но тук ще трябват поне 2 седмици.. Не е просто да вземеш една тежест и да висиш, ми трябва да намериш предела си - ще трябва време
19.05.14
20:46
#226
казано от Дока на 19.05.14, 20:42:
казано от Carbohydrate на 19.05.14, 20:31:
Така и така тренираме хвата, което е и полезно, та може да продължим предизвекателството. Този път да висим с тежест определено фиксирано време, да речем 30 сек. Какво ще кажете? Хем е полезно....
идеята не е лоша, но тук ще трябват поне 2 седмици.. Не е просто да вземеш една тежест и да висиш, ми трябва да намериш предела си - ще трябва време
Точно. И през това време ще тренираме едновременно)), до като търсим. Яко натоварване ще е!
Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 19.05.14 20:48.
Интересна идея ! И аз ще се включа, въпреки, че в момента не мога да закача повече от 50кг. на дъмбела ми.. Надявам се до края на състезанието да си закупя “едри” тежести и да си тествам макса...
Ако участват всички от предното състезания, ще може да изчислим в по голяма степен как се отразява личното тегло в двете дисциплини и дали по тежките или по леките имат превес в някоя от тях :)
Мнението беше редактирано от zvvsip на 20.05.14 18:03.
предполагам, тук вече по-якичките ще победят по-леките... тук издръжливостта отстъпва на силата. Но наистина това ще се разбере след състезанието.