Power Clean / Front Squat / Bench Press

19.11.14
16:39

Power Clean / Front Squat / Bench Press


10 rounds for time (10R4T): (10 рунда за време)

1 Power Clean @ 100 kg (1 повт силово обръщане 100 кг)
2 Front Squat @ 100 kg (2 повт преден клек 100 кг)
3 Bench Press @ 100 kg (3 повт бенч преса 100 кг)

Темата беше редактирана от Vic на 19.11.14 16:52.

19.11.14
16:39

Power Clean / Front Squat / Bench Press


Резултат:
19.11.2014 - 09:35 мин

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1