Защо, като се преумориш, губиш апетит

Сигурно ви се е случвало цял ден да сте на крак да свършите сто неща, както физически, така и умствено. Съответно изразходвате доста калорий, но вечер като се приберете нямате никакъв апетит. Можете да изядете два хапки и се чувствате заситени. На какво се дължи това?

Според мен е нормално, ако още те държи адреналин от деня и / или пък си прекалил със стимуланти като кофеин, които подтискат апетита.

Не винаги. Някои хора, като мен, огладняват адски много при усилия - както физически, така и психически. Също и бира ми се допива. Кво да правиш...