[quote author="emil_mlo"]Аз са ще ви кажа като бях по-малак кви експерименти за тестване на издражливоста…
Техника при лег за гърди[quote author="MaXo"]113 mi e gradnata obikolka smotlio ...ti shto sa iznervi taka...priznak na slabost v…
Техника при лег за гърди[quote author="MaXo"]Bez lo6i 4uvstva ama vuv foruma trqbva da si ima hora koiito da davat…
Техника при лег за гърдиhahah ama ti ni6to ne si razbral be za niakolko meseca bez da se ma4a…
Техника при лег за гърди[quote author="Nasko"]Zdraveite, Mislia che temata e podhodiashta da zadam sledniya vypros: a kakvo mislite za…
Техника при лег за гърди[quote author="MaXo"]Ant-X ....razkaji ni neshto za sebe si ....ot koga trenirash ...rezultati i ako moje…
Техника при лег за гърди[color=red]dolu NE se zadarja[/color] taka se e.... maikata na stavite dvijenieto e ravnomerno nadolu i…
Kak da treniram kato rabotq tejka rabota???2 meseca - 10kg tova ne e 4ista muskulna masa ti kakvo si si pomislil…
Използвате ли фитили ?[quote author="croc"][quote author="lesno_nema"]Аиде ми дигаи макса си тяга без фитили!?С квито и предмишници да си…
За Креатин от немска фирма !kade pi6e 4e arni e polzval DE produkti kato e napravil kvoto e napravil v…
За Креатин от немска фирма !vzimal sam 500 grama creatin na Multipower niakakva nemska firma za 40 leva absolutno nikakav…
Koii spored vas sa nai-efektivnite uprajneniq i programi ...eee zdrav si zdrav si ama po kolko vreme po4iva6 mejdu seriite
За Креатин от немска фирма !abe tvoito creatin-4e mai e 500 grama [img]http://www.nahrungfuersportler.de/ebay/creatin500g.jpg[/img] ama kato gledam texta moje i kilo…
Комбинация за начинаещHa-Ha taka niama da postigne6 tova koeto organizma ti moje da postigne bez teia ne6ta…
Целта на Стероидите с прости думи за всички6te kaja 4e hvar4i6 vav vazduha tva za edna godina ne moje to niakoi hora…
Кленбутерол ИЛИ Ефедрин?haha [color=green]Кирилица rullz ! vanisher-stupid :evil: [/color]
Културисти + филми + тренировки[quote author="vanisher"]vsi4ko tova deto gledate po tezi film4eta samo gledaite vidove uprajneniq i pravilniq nachin…
Мъртва тяга![quote author="croc"]http://www.exrx.net/WeightExercises/GluteusMaximus/BBDeadlift.html Тук може да погледнеш как се изпълнява тягата. Това с коланите и фитилите…
Hi-Fit na NUTRIMproblem ?
Кленбутерол ИЛИ Ефедрин?dgd