на 38 години, интернет издания за силови спортове и др.
Ае за Българското ниво при младежите и юношите ти стига да имаш здрав колектив и…
БреикаАко хабиме много енергия при бреика забравете за успехи в бодибуилдинга. Бодибуилдингът може да върши…
Прясно краве млякоПри смилането на белтъчините в стомаха се отделят сокове с по-голяма киселиност. Което забавя освояемоста…
Тренировката за макс.[quote author="D3BEP"]Въобще даже никак не е обратна на общоприетата. Напротив, при силовите атаки обратната пирамида…
Христомир Христов взе профи карта !Много голям успех е това за Българският културизам. Ако има желаещи можем да идем да…
Тренировката за макс.Аз правя макс като шокова терапия :) за мускулите ,иначе винаги тежеста е за няколко…
Въпросчеhttp://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=2750 виж тази тема може да ти е от полза
Прясно краве млякоЛактозата забавя освояемоста на протеина защото става трудно смилаемо съидинение в стомаха все пак протеина…
Най-мразените упражненияИ моят прасец е 49 сантиметра . по-здрави
Най-голямата ръка в светаМного грозно поне тези примери ,които се дадоха до сега. Та как го правят този…
стречингХайде даите по-сериозно ! Стречингът са упражнения за разгъване . Примерно шпагат и тн. ,а…
мусколна трескаМускулната треска не е само млечна киселина. по-здрави
Колко пъти седмично правите сексОбаче виж хората са си искренни и веднага гласуваха на новият отговор. :) по-здрави
Безопасен стероиден цикъл?the_Doc не сме имали намарение да те обиждаме ! Но искахме да искажем позицията на…
претрениране и мускулна трескаПретренирането се осеща като преомора ,прескачане на сърцето и забързан пулс ,високо кръвно и резки…
Колко ви е тягата???17 години 181см висок по-здрави
Колко ви е тягата???около 100 клг. иначе тренирам културистично по-здрави
Колко ви е тягата???Аз съм дърпам макс 195 ,но сега ще мога да дръпна над 200. Скоро ще…
С колко клякате ?Дам апсолютно за това правете клек ! Имах бая приятели с голяма горна част на…
какво още да земаНа биотех са хубави протеините. Но за каквото имаш пари това си купи щом си…