Atom
на 39 години
Отварям бб-тийм и какво да видя: неразбирателство из темите ... и пропаганда на безалкохолна бира…
Hugger-mugger[quote author="Diddlina" date="1320606892"] Абе, Силве, теб да не са те държали вързана в София :)[/quote]…
Бадеми или орехи като източник на мазнини?[quote author="tra^la^la" date="1320601486"][quote author="Atom" date="1320591751"]Ми суровите бадеми са с 10 лв/кг по-евтини от суровите орехи...…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1320577278"]Аз съм ги спрял вече близо 2 години...просто пак ги започвам. :D[/quote]…
Бадеми или орехи като източник на мазнини?Ми суровите бадеми са с 10 лв/кг по-евтини от суровите орехи... Това си е сериозен…
Hugger-mugger[size=4][strong]6/11[/strong][/size] Потичах :) Малко загрявка в парка и после 3 обиколки на Гребната (без почивка…
Дневникът на Вики :)Вики, една голяма част от хората наоколо сме били в подобно на твоето положение. Затова…
Hugger-mugger[size=4][strong]03/11[/strong][/size] и [size=4][strong]04/11[/strong] [/size] Нетренировъчни, но доста изтощаващи дни. Храната не беше за пример, но…
Hugger-muggerНадявам се да мога да я питам и наживо някой ден :) В компанията на…
Hugger-mugger[quote author="Тихомир Велев" date="1320256280"]Силвееее...ако продължаваш с тез вкусни рецепти, ша та взиам за жена да…
Дневникът на Нора. In search for balance.Включвам се предимно да кажа, че [color=purple]МНОГО [/color]ми харесват тренировките и храненето. Много сила, браво,…
Hugger-mugger[size=4][strong]2/11[/strong][/size] Рано сутринта Загрявка: Упражнения с ластика, ставане на един крак, напади 3 кръга: Преден…
Hugger-muggerТренировки няма... или поне нищо, което да си струва да бъде отбелязано. [size=4][strong]31/10[/strong][/size] Хранене: Различно…
Дневникът на Мери (Дупе от 115 на 95 до Коледа)Мери, преди тренирала ли си нещо? Вероятно да, защото за човек само с няколко дни…
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1320001527"] Да не говорим за овеси/боб/пълнозърнести......камо ли шоколад . Една от причините е…
Лаф моабет - том пети[quote author="Скота" date="1320009503"]Много яко бутончето за изход обаче[/quote] И като получаваш ЛС, има много симпатично…
karfi4ka тренира - интервали он холдИги, споделяй какви упражнения правиш (и кой следи как ги изпълняваш - може би терапевта?)…
Hugger-mugger[size=4][strong]30/10[/strong][/size] Имам нов [url=http://www.drillsandskills.com/skills/Floor/]homepage [/url] (inlove) Толкова естествено изглеждат за човешкото тяло тия движения (въпреки…
Hugger-muggerТези дни кардио. Имам много апетит и не му се противопоставям. [size=4][strong]28/10[/strong][/size] 4,8км. отпускащо кросче…
Hugger-muggerХихи, няма проблем Moon - преди бирата, в смисъл ... след коняка предполагам? :D :D