Atom

:D :D :D "If you love something, let it go. If it comes back to…

[strong]13/10[/strong] и [strong]14/10[/strong] Нетренировъчни, че нали ще се ходи на бууткемп :) Нещо тонусът не…

Стели пак ще е наоколо (party) (party) (party)

Ооо, Дари, Марти - благодаря ви :) Капка по капка... :) Максималистични резултати не търсим;…

Покрай бърнъра нямам ама абсолютно никакъв апетит, има и джънк. Това не ми харесва -…

Moon (sun) Защо все за кратко се виждаме... Разговорът определено ще бъде продължен ;) но…

Пчеличке :) Искам и аз да ти кажа, че масово и повсеместно нещата не са…

Ето за [url=http://crossfitnz.typepad.com/CrossFitBodyweightWorkoutResourcev2.0.pdf]това [/url]ти говорих днес, г-це Moonray :) (F)

Кога е "едно време"? Преди 15-тина години там живеех и ходех да се мъча да…

Марги, може ли с 2-3 изречения да обясниш какво е това TRX? В твоя дневник…

Нали бях решила да правя стойка на една ръка - взе, че се получи :)…

Славко, ето :) [quote author="KETLOT" date="1315479420"] Може ли да опишеш това изхвърляне от клек ?…

[strong]08/10[/strong] 3 кръга: 1 мин. стойка на ръце 1 мин. изометричен клек 21-15-9 (с 2…

Тишо, и аз по принцип ставам рано, но хич не ми е до трениране ...…

[strong]6/10[/strong] 6 кръга: 10 бърпита без лицева 10 клека 10 повдигане на ръцете встрани @1,7…

Гипс, писах ти ЛС, но да кажа и тук - не виждам на този етап…

Мерси за уточненията, всичките много ми харесват (sun) Не ми е много добра краткосрочната памет…

Да попълним днешната спортна дейност, преди да сме забравили някой важен детайл :) Чудесна тренировка…

Защитата мина зубърски (giggle) [strong]3/10[/strong] Има дни, в които тренировките просто не се получават. Има…

Отивам да проверя дали тренировките имат някакъв реално полезен смисъл - време е да се…