Atom

Atom

на 39 години

Дневник на nenb1_10

nenb1_10, брей, наистина - видим прогрес за сравнително малко време! Браво (sun)

Лаф моабет - том четвърти

Препоръчайте ми някоя лека безплатна програмка за елементарно обработване на видео файлове - да мога…

Handstand / Isometric Squat

Ами допускам и нещо да съм чийтнала някъде... Уж вложих старание, при клека се стараех…

Handstand / Isometric Squat

Slavko - не бих предположила, че ти си автора, защото не беше достатъчно трудно и…

Handstand / Isometric Squat

Тази сутрин го пробвах, много добре ми се отрази! Последните 2 рунда ме поозориха :)…

Дневникът на Мая

[quote author="mayasy" date="1305232294"] Не съм доволна от липсата на едра горна част , но пък…

Дневникът на Елизабет

Elle, 3.45 планк си е много сериозно постижение! Страничен можеш да държиш и над 15…

По колко спите?

Напоследък по 6-7 часа ... и ми е ужасно недостатъчно.

Дневникът на Рени

Браво, Рени :) Хубава храна и тренировки :)

Моят първи дневник- “Оползотвореният ден носи спокоен сън”

Много харесвам тренировките с ластици :) Натоварването си е сериозно :) Ползвам едни малко по-различни…

Книги

Да размърдам малко тая тема - в момента препрочитам "Хрониките на Амбър" на Роджър Зелазни.…

Max burpees in 1 minute

15 бр. с лицева, максимално до долу... с доста старание в подскока и с пляскане…

Allegra на 29

И аз тичам с шалче понякога :) А като ми е студено, боли ме гърло,…

Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!

[quote author="Absolut Illusion" date="1304529943"] Edit: Забравих да допълня, че опитах това със стоенето на 3…

Дневникът на Мая

И аз много обичам жито, хубаво ме подсети :) Преди се разнасях с кутии варено…

Дневникът на Алекс

Ей, къде се изгуби :)

Щангьие

Частично ти откраднах днешната тренировка (giggle) :)

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Тичането след ходещи напади е много специфично :D Супер си го намислил, успех :)

Дневникът на Hia

[quote author="Hiya" date="1304284827"] Между другото разбих носът на една дама,защото ме оскуба и заля с…

Записките на Madboy. :)

Честита победа!

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1