Atom

[strong]04/02/2014[/strong] -> Кренвиршка, капучино -> Свински котлет, салата от картофи -> 1/5 тава кекс домашен…

За миналата седмица забравих в детайли какво се случи.. но хапвах според плана и мисля,…

Ако е в ранния следобед: +2-ма :) :) :)

На 22ри нямаше тренировка, поради липса на време - което е много хубаво за почивен…

[strong]20/02/2014[/strong] -> Капучино, кашкавалка -> Елда, бяло вино -> Свинско печено с лук; салата ряпа,…

Честит рожден ден и от мен, Нати! :)

Дам, хубаво е, когато биографията е пълна с живот, а не само с мрънкане -тип…

[strong]13/02/2014[/strong] Не помня вече (dull) [strong]14/02/2014[/strong] -> Сандвич -> Голяма салата от цвекло, целина и…

[strong]11/02/2014[/strong] Храна: -> Сиренка -> Салата цвекло+целина+морков -> Свински котлет; салата айсберг+морски неща+зехтин и домашен…

От снощните суперсерии имам мускулна треска... После почти не спах, днес цяла днес офисна тъпота…

08/02/2014 Храна: -> Кашкавал, баничка, айрян -> свински дроб с лук и чили, сирене, бира…

06/02/2014 Най-после апетит :) Сутринта: 30 мин. тренировка собствено тегло и гиричките Храна: -> Кашкавал…

03/02/2014 Сутринта: ротации стави и ролер Храна: -> Кашкавал -> Пържола от бут, чушка бюрек…

[color=green][strong]30/01/2014[/strong][/color] [strong]Храна[/strong]: -> Сандвич с бекон и кашкавал -> Бяла риба със зеленчуци (доста мазни)…

[strong]28/01/2014[/strong] Нетренировъчен [color=green][strong]Храна:[/strong][/color] -> Домашна баница със сирене и яйца; мед -> Парче пица; айрян…

Що така говорИтИ :) Аз съм ходила малко в Бизара, не беше лошо :Д Сега…

Чийзкейкът изглежда страшно добре! От [url=http://sunshineskitchen.com/chocolate-cheesecake-with-hazelnuts/]Ирина[/url]ли е рецептата? Всичко от нейния блог, което съм пробвала,…

Тук има гласуване за Пловдив http://fitnes.plovdiv24.bg/ :) Дано скачащите наркомани се активизират :Д

И родители, и баби и дядовци :)))))

Нова площадка в Младост 2 (sun)