Batgogo

Имай предвид че проблема може да идва от липсата на разнообразие в тренировката ти -…

Да не отварям друга тема искам само едно въпросче да питам относно консервите. Гледам има…

Аз лично предпочитам една добра тежка тренировка ;) Тия две на ден нещо не ми…

Аз имам едно питане горе долу като това. Понеже сега сестра ми иска да да…

Бях на лекар всичко е наред това било мускул там и просто е по-еластичен от…

[quote author="realityman"][quote author="Batgogo"][quote author="StaRkY"]клякане-силно за товари абсолютно цялото тяло , деиства добре както при младите…

[quote author="StaRkY"]клякане-силно за товари абсолютно цялото тяло , деиства добре както при младите така и…

Както бях написал и в една друга тема има един пич в фитнеса който клякаше…

[quote author="PaTriK"]не е хубаво да се тренира трапец поне първите 6-7 месеца , понеже се…

И аз съм на мнение че диетата не играе кой знае каква роля. Например когато…

[quote author="Cruise"]тоз напрао ма заби . Тичането било безрезултатно . Кое е резултатно си буркаш…

Аз си изсипвам дозата (на няколко пъти) в устата и си я прокарвам с каквото…

Има ли някакъв ефект от тази бирена мая ?

[quote author="kazz"]Скоро почвам да тренирам два пъти дневно и ше използвам креатин.Докато тренирах един път…

Така както се е описал пича все си мисля че и с масло да се…

[quote author="трениращ2003"]Аз лично ги пия АК така ,преди ,по време и веднага след.През останалото време…

Дали ще е добра идея за моите 99 кила след зареждащата доза да продължа по…

[quote author="boiler"]Това което мога да споделя от личен опит с човек с ниско тегло, който…

Както ми изостават гърдите ще взема да я тествам тая програмка :) Тренирам от година…

[quote author="obelka"][quote author="Baev"]Мисля да си купя и да я бия след тренировка с цел сваляне…