[quote author="metalex" date="1360842589"]Що не пробвате с памперси? :)[/quote] така някои металисти си решаваха проблема с…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1360839008"]20130214 Сутрешна тренировка 1.Дабъл ъндъри х 200 12 минути. + сигурно 500-600 единични.…
All aboutхахахаха тва се появи днеска:
Тренировъчни извращенияВчера ходих да видя един приятел докато си прави тренировката, и спонтанно направих няколко единици…
FlashTerran - Цел Gold Medal[quote author="FlashTerran" date="1360780143"]Нека мъките приключат - сега! :)[/quote] ?
All about[quote author="James Hinks" date="1360779232"]Днес трябваше да е почивен ден, но пробвах как е кръста :…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Заболотная" date="1360770727"]Абе тоя на снимката не знам колко хватки знае, ама 100 процента искам…
Be REAL![quote author="Заболотная" date="1360742776"][quote author="The Reem" date="1360687823"]Забравих да питам,по време на тренировка много ми се схващат…
All about[quote author="gotcha" date="1360667984"]Не 10 дневно де :D Имаш некво възпаление твае ясно, тренировките пречат да…
Здравейте.[quote author="Petyr Kostov" date="1360538792"]Прекаленото ми спокойствие ми пречи.Честно ви казвам,ако някой има идея как мога…
All about[quote author="James Hinks" date="1360323684"]Едно леко раздижване и днес : . Всичко повече от 100 кг…
Be REAL![quote author="Никола Добрев" date="1360354108"]Клек - 180 12х1 Това 12 единици ли са или 12 повторения…
Be REAL![quote author="The Reem" date="1360343658"]Много си мила :D...[/quote] Много е блага :Д
recоvery[quote author="gotcha" date="1360352434"][quote author="Infernaloverkill" date="1360352236"][quote author="gotcha" date="1360336146"] Тяга с ракетите - 3, 4, 1 (със…
recоvery[quote author="gotcha" date="1360336146"] Тяга с ракетите - 3, 4, 1 (със задържане и събиране на…
Функционални тренировкиЯКО! п.п. 37 набирания, добре бе.
All aboutЖика, и аз искам тва с тенжерата, ама със 100 кг допълнителна тежест. :Д [quote…
All about[quote author="James Hinks" date="1359723276"]Да де, аз нямам протива да черпя, ма нямам повод :) Не,…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1359576124"]О, Овчи ти изплува :) Не е ли подобно на Тестамакса?[/quote] изплувах, и…
The 42 ![quote author="gotcha" date="1359575919"]Пепи, аз съм мърда, знаеш, светни ме какво е DAA и ЕRASE -…