cocobutt

Гено-уруд. Съжалявам, обаче не е честно мъжете да можете да чистите на 2200... И аз…

А да бе, остава и кърмата ми кокосова да се окаже след време... :D Мани...

Те ако стърчаха, както стърчи задницата, щеше бая да се скъси амплитудата на лежанката :D

[quote author="Кънин" date="1393878880"]клякаш 240 , а не можеш да дръпнеш 250 , интересно : ))[/quote]…

Тръстърче - на 40 кг - хубави единици. [strong][em]1. Работа по "слаби места" - 9…

Честит национален празник! (с малко закъснение) Реших да подаря на моята държава за националния й…

Велико, кремът е от авокадо, половин глава червен лук, лимонови корички, зехтин и пресен джинджифил…

Не мога да чета, когато съм гладна! Кремът от авокадо, намазан върху пържолите е РАЯТ…

Е, ся... ние ви бъзикаме тука, със Сашо сме сънували един и същи сън, а…

Тренировка при Мастъра: лег - май до 1х60 кг беше... набирания успореден хват - 2…

Днешното хранене си струва да се отбележи: голяма вратна пържола, 8 кюфтета, 2 яйца, сланина,…

...

Сливат се цветовете малко. Живот и здраве след 3 месеца - серии набирания и още…

Прав си, просто ти се чудя... как успяваш така да погледнеш на нещата, защото не…

Боби, ти си травмиран, не знам дали го осъзнаваш! (не само физически :D) Сега ако…

:)

Вработване: редувах клек с тяга и единички набирания - общо [strong]5х1[/strong]. На тягата до [strong]3х80[/strong]…

Боби, това с квадрицепса дали не нерв?

Вработване: Лежанка до 2х45 кг; [color=red]4 цели набирания подхват[/color] през няколко секунди, 5-тото ми се…

Днешното занятие: [strong][em]0. Силово[/em][/strong]: Клек 10хСТ, 7х20, 5х40, на 50 и 60 не помня бройки,…