на 36 години
На какви хапчета са сега? Браво за килограмите :) Към ябълката добави белтъци и си…
утре започва от днес :)Здрасти Макси радвам се,че пак си на линия. Храната ти е много зле,оправи я някак…
Дневникът на HiaХрана Закуска - 3 яйца,2 препечени пълнозърнести филийки,домат,м.сол Втора закуска - шоколад 72% 50гр,протеинова напитка…
Дневникът на Hia[size=5]26 март[/size] Закуска - 2яйца и 2белтъка,3 препечени пълнозърнести филийки,2 домата,м.сол Обяд - пилешко бутче,домати,зехтин…
Дневникът на HiaХрана за днес: Закуска - 2яйца и 2белтъка,3 препечени пълнозърнести филийки,2 домата,м.сол Втора закуска -…
Дневникът на HiaХраната е стандартна както всеки ден :) Тренировките убийствени :D [size=6]18 март[/size] a. Лицеви ръцете…
Allegra на 29Според мен е заради малкият прием на въглехидрати,поне при мен така се получава,изобщо не мога…
Дневникът на Либра 2010-2011гНяма пък и аз отивам да си купя,дано да има :) Ще го "пречукам" с…
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?2923,5+28=2951,5
СъветПрочети още малко и ще разбереш. 3-4 вафли ми се струват страшно много,не си заслужава…
Очите- социална анкета[quote author="veronique" date="1300514469"]Хубава тема:) [/quote] Абсолютно същото като Вероника. 6. Полагате ли грижи за торбичките…
Allegra на 29Браво за кафето,не е болка за умиране по-добре без него. Ако искаш можеш да го…
Лаф моабет - том четвъртиСтоянчо можеш да ги поръчаш онлайн :) ти какво я правиш твойта женичка мале,мале. Чупиш…
Лаф моабет - том четвъртиМойта половинка е най-доволен от Durex Beneluxe 144 бройки за 30 евра,далавера :). Тънки и…
Дневникът на МаяЗа твоите цели,трябва да ядеш цели яйца,2 белтъка за къде??Хапвай по 3 цели яйца за…
Дневникът на Либра 2010-2011гНемо калорична,но засищаща и вкусна храна. Конското месо е много,ама много вкусно, По Коледа се…
Дневникът на Hia[size=4]Храна 17 март[/size] Закуска - 2 яйца,цвекло,морков,зехтин,лимон,м.сол Втора закуска - протеинова напитка Аткинс с 15гр…
Дневникът на Hia[size=4]Храна 16 март[/size] Закуска - 3 яйца,2 препечени пълн. филийки,домат,зехтин Втора закуска - пилешко 150гр,домат…
Дневникът на Мая[quote author="diva 97" date="1300338780"]Аз телешкото първо го варя поне 1 час и после го пека…
Дневникът на HiaХрана : Закуска - 3 яйца със сирене,2 препечени пълн. филийки,домат,зехтин [color=green]Тренировка[/color] След тренировка -…