Hiya

Добро утро! Днес се събудих сама в 7.50 :) и ми се искаше да направя…

[color=orange]Ораня[/color] и на мен ми се иска 2:1 за лалетата,а дано. Единствено Робин ван Перси…

Здравейте! Днес пак хайманосвах цял ден. Уморена съм и нямам търпение да се сттъмне и…

Ехооо здравейте! Как сте? Аз полудявам от жега направо нит нормаал :) Днес първи ден…

Здравейте! [color=blue]Храната[/color] 9.00 о.ядки 40гр,трици 10,канела,мед 10гр,зелен чай 11.00 ябълка,2 белтъка,зелен чай 12.30 бяла риба…

Макси не се притеснявай мила няма никакви грешки! Лабилна женска психика,ПМС и много бушуващи хормони!…

[quote author="maxxi" date="1277907878"]О! Слава богу! Благодаря ви! Вашето мнение е по- важно за мен. Знам,…

Макси на снимката в дясно краката ти изглеждат много по-добре :) Защо обръщаш внимание на…

Добре Карпи ще гледам да разпределя въглехидратите по равно,а калций още днес ще си купя.…

Карпи благодаря за пояснението златна си,ще се постарая да спазвам всичко както трябва. Мисля да…

Здравейте! Доста четох и накрая се спрях на въглехидратна ротация та да видим какво ще…

Благодаря за статията! При мен нещата стоят така,че трябва предварително да пиша какво да правя…

Поне не ти се налагало да добавяш вода като мен хиихи. Като е изцеден става…

Да точно ей такова нещо запомних името за друг път ще знам. Аз правя един…

Не знам и аз кое е добре вече, тотално се обърквам. Нека се изкажат по-опитните…

Здрасти! Храната ти днес е супер в сравнение с предишните дни си 6+++! Браво!

В залта която тренирам има специално столче за коремни преси с тежести и ми се…

Хахаха Макси страшна си :))) Поне изсипа ли половината вода?

[quote author="maxxi" date="1277742167"]Според мен водата ти е много. Товариш сърцето така и бъбреците.[/quote] Аз не…

Благодаря ви момичета задължително ще пробвам. :)