Limka

На паметника на Почивка :) Всъщност, то е забавно само отстрани. На мен никак не…

Тъй, най-после намерих малко време и за моето прашлясало дневниче... Тренировките да си попълня поне...храната…

[quote author="biker_boy" date="1247165437"]Ей това е мацката,ангелско лице и супер тяло : http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=111778041 Съветвам Венцеслава Атилова…

[quote author="Венцеслава Атилова" date="1247116664"]Веси, Дива - нещо май всички се побъркахме пак :)[/quote] Хаха, май-май.…

Аз в момента наблягам доста на тези мускули. Всякакви 'едностранни' упражнения, които изискват балансиране на…

Абе, Миши, супер си! Кви мускули, кви чудеса ще сваляш?! Малко мазничко от коремче (ти…

И аз да се включа с честитка! Дълги години семейно щастие :)

[color=blue]07.07[/color] Днес не тренирах.Отдадох се на мързел и почивка. И кривотия :) Не ми беше…

[quote author="Владимир92" date="1246947251"]Много добър релеф ! Браво ! :)[/quote] Мерси, Владо! За съжаление, само на…

Ето ви и една снимка от тази сутрин...само на корема, ама само той става за…

[color=blue]06.07[/color] Шантав ден. Уж ми се тренираше, загрях и...абе не ми потръгна...почнах едно, не се…

Ще дойда и аз някой ден на тази тренировка в парка...

[color=blue]5.07[/color] Да си кажа за неделя. Напоследък редовно пийвам винце...И храненето ми никак не е…

хехе, ето защо спря да пише Дивичката ;) Не сме й на нивото ;) Шегичка…

Миши, къртиш! :) Браво, че сте се разбрали с тренера и сте си показали кой…

[color=blue]04.07[/color] - честит Индипендънс Дей на всички американци ;) Тренирах така: Щангинг кардио комплекс х…

[color=blue]3.07[/color] в няколко реда :) [b]Тренировка[/b] А1 Горен скрипец, надхват - 2 х 12 (50…

Уини, замервала съм се преди около 2 седмици. Имах по около 1 см минус от…

[quote author="Diana" date="1246603844"]Hi Лимка, Аз нямам навика да се обаждам много много. Плюс това знам,…

Алегре, не ти е много яденето, но ядеш твърде много неща... Опитай се да го…