на 42 години, Маркетинг и продажби
[quote author="mbarton" date="1244785519"]Много яка тренировка! [quote author="Венцеслава Атилова" date="1244784906"]Сутрешната тренировка - пълно извращение: Overhead squat…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="mbarton" date="1244743603"]Еми странична преса е това - http://spidersport.com/side-press.php ; http://www.youtube.com/watch?v=e_OHlUjbV10 ;затова питах за стойката…
Личният дневник на mbarton[quote author="mbarton" date="1244737273"]щанга от лег - 2х5@35кг, 2х5@30кг (пак слабо, преди месец и половина -…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="introducer" date="1244738542"] Всъщност, аз лично за себе си чак сега се замислих, че също…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="mbarton" date="1244738297"]Хехе, половината упр. и от двата ми вида тренировки не съм виждала никой…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Ехо, да си кажа за вчера и днес :) [b]10.06 [/b] Тренировка A1 Overhead shrugs…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="veronique" date="1244622494"]Страхотно интервю :) Мерси за отговорите, и успехи с парашутизма. Действаш ли по…
Да започна ли фитнес програма на тази възраст?В кой град живееш? В повечето клубове / центрове, където има аеробики, йога, тае-бо, йога…
Черни точки![quote author="Венцеслава Атилова" date="1244711344"][quote author="winround" date="1244563832"]Това са черни точки които трябва да се махат като…
Да започна ли фитнес програма на тази възраст?Здравей, Беатриче! И аз не мисля, че има някакви ограничения да започнеш да се раздвижваш…
Дневникът на Елена /не от Троя/[quote author="Венцеслава Атилова" date="1244708699"][ e то принципно всичко можеш да вмъкнеш - въпрос на приоритети,…
Дневникът на Елена /не от Троя/[quote author="Margaritka" date="1244702394"] За разлика от повечето храни обаче, плодовете (особено пък дините) не само…
Среща BB-TEAM, Въпрос.Май май към 27-28 накланят везните. Ние наистина сме лесни :) Казвайте вие. И...дайте този…
Среща BB-TEAM, Въпрос.Мдам, ами, Миши, както ти решиш...засега сме само Вик и аз в такъв случай. Щом…
Среща BB-TEAM, Въпрос.Хм, Веси, дай да видим дали някой не си е направил организация за този уикенд.…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1244620899"][quote author="mbarton" date="1244620157"]Обаче трябва да се стегна (от другата седмица ;)) И май…
Дневник на COOLbabyМожеш да погледнеш следните дневници: Endilana mbarton Limka inis9 (макар че тя прави и изолиращи…
Ново дневниче на Vessi за 2009 :)Ми, супер е било :)
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Така, тука ще има малко ОФФ, но обещах на Иван да отговоря на в-сите, които…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Иване, що за глупости мислиш - не съм ти се радвала като ми пишеш??!!! Ей,…