MI

Miyu

Дневникът на Miyu

[quote author="Skoge" date="1326698900"]Ако след тези снимки някой пак коментира, че жените, които тренират с тежести…

Дневникът на Miyu

Малко снимки :)

Дневникът на Miyu

Минавам само да кажа, че от вкъщи нямам форум. Има някакъв проблем. Венци, благодаря ти…

Back to basics - завръщането на Венци

Здрасти и успех! Ще е интересен дневник. :)

Дневникът на Miyu

Добре е, имам мускулна треска на рамената, а те видимо са заякнали. Връщат си старата…

Дневникът на Vic (CVFMHI)

[url=http://www.youtube.com/watch?v=-BA8HVY_Vhg&feature=context&context=G2183666AUAAAAAAAVAA]тук[/url] ама, че сте криви и тримата :D Поздрави и браво за постиженията! :)

Дневникът на Miyu

40 мин. интервално кардио с различни упражнения и комбинации раменна преса - 5х20 5х22.5 5х25…

Филибе meeting 7-8.01.2012г.

А в петък сме на агнешки главички :D

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Хахаха, баси редакцията имаш на първият пост от дневника... :D

Дневникът на Miyu

За сега макса ми е 55, ама скоро усещам че и 57.5 ще бутна. :D…

Филибе meeting 7-8.01.2012г.

А в събота през деня ще тренираме ли? Аз също ще съм към 17:00 там…

Дневникът на Miyu

клек - загрявка до 70, 3х80 2х90 3х90 2х80 лежанка - 3х40 3х50 2х52.5 3х50…

Дневникът на Miyu

Забравих да кажа, последният ми сън за миналата година, беше че мога да летя. Уникално…

Дневникът на Miyu

[quote author="Veselin Doichev" date="1325414934"]Марина пожелавам ти още по успешна година ![/quote] Благодаря :) Да ти…

Записките на Madboy. :)

[quote author="Teen Power" date="1325347762"]Рекорда ти колко не беше ли 60 кг лично тегло (с дрехи)…

Дневникът на Miyu

Много шарена година. Пак направих остър завой в живота си, за което съм много щастлива…

Дневникът на Miyu

1 час упражнения в аеробно темпо + упражнения закорем + изометрии за крака и бедрата…

Eкстремно сваляне на 2-3 килограма с лимони,фибри на прах,ябълки и кардио?

За НГ, не ти става роклята ли?

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="slavko" date="1325186130"] днес се събрахме цялата група и нямаше как да не се напъна.[/quote]…

Дневникът на Miyu

Оф, днес голямо ядене, ама то е така винаги като ставам в 6. Цял ден…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1