загрявка до 80 и 45 с 5ци на тяга и лежанка. Редуване на четири тройки…
Кондиция и Красота[quote author="James Hinks" date="1332319528"]Алооууу, кво ви става ве ??? Тва са дамски дневници, не е…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАбе сладурана си е и е много надъхана :)) За стойката Владо да се активира,…
Дневникът на MiyuТо пък една сила..... Вчера цяла сутрин пробвах онова със смесената успоредка на халки. Само…
Дневникът на MiyuАма ти защо ме издаваш.. :D
Дневникът на MiyuНе мога да изхвърлям все още. Аз си обръщам, ама не са малко килограмите до…
Дневникът на MiyuДнес лежерна тренировка за 20 мин. Не усетих, че съм тренирала. клек - 5х70 5х80…
Body & mind log: living in a magical realityАз си направих домашният шоколад за утре, най-накрая се наканих :)
НаТи "From skinny to fit"Не можеш на цяло ходило, защото не си разбрала правилно техника. Съмнява ме да е…
Дневникът на Miyu[quote]16.02 25 суинга с 20кг - 55сек (американски) 3 мин. AMRAP и 1:30 почивка между…
Дневникът на Miyu[quote author="Марин Маринов" date="1331889609"][quote author="James Hinks" date="1331888194"] изядох гъбата :D [/quote] Ха то и гъбата…
Дневникът на MiyuСнощи изпих 0.5 л. кефир, имам пижама на power puff girls, днес трябва да съм…
Дневникът на MiyuКолкото 4 супени лъжици е :D
Дневникът на Miyu[quote author="James Hinks" date="1331886817"][quote author="Marina " date="1331756401"]Имам си тибетска гъба.[/quote] Само не ми е ясно…
Дневникът на MiyuОх, Сашо :) Ама мойта е много голяма, в един малък буркан се събира и…
Дневникът на MiyuПредупредиха ме. Дадоха ми я в буркан и под капачката сложен наелон да не се…
Дневникът на MiyuДа де, използвам гъбата :) Марине, ще донеса едно малко бурканче. :) Като вземе да…
Дневникът на MiyuЕдна клиентка ми го донесе снощи. Използвам го за закваска.
Дневникът на Miyugoogle.com :)
Дневникът на Miyu[quote author="Nora B" date="1331842126"]хаха, и аз яко съм се зарибила с тоя кефир - мнооого....[/quote]…