[quote author="kao"]Ако е вярно мисля че постъпката му е глупава или поне на пръв поглед...[/quote]…
maioneza[quote author="Lord_Bane"]Всъщност мазнините по тялото нямат почти нищо общо с мазнините като хранителни вещества, тове…
Как се изчисляват белтъчините в месото?Съдържанието се изчислява в сурово състояние. Друго на ръка, е че месото се замръзява с…
Ябьки-обелени..Защо?[quote author="Kiara"]... по-добре ябьлките да се ядат обелени...[/quote] Не е по-добре.
Загубата на мазнини и загубата на килограми[quote author="protein"]Момчета няма какво да умувате опита показва че наи ефикасния начин за отслабване е…
Какво да ям докато съм на училище ?[quote author="driushi"]Здравейте!:)Искам да ви попитам какво да си хапвам докато съм на училище(13-19ч.)Някакъв плод...портокал,ябълки.Я ме…
Знаете ли че[quote author="DJ MADMAN"]На 25 до 35 % от хората, суплементирането въобще не действа, а също…
Нова Про дивизия[quote author="ivaivalito"]Какво е казал Самаранч на Бен Удър .Културизма ще е олимпийски спорт но само…
След кардио-тренировка колко време не се яде?Яж си веднага след това и не се притеснявай.
Крака - голям проблем[quote author="bolkers"]...(бедро 58 и прасец 44)...[/quote] Това за слабичко ли го имаш, при положение, че…
Обезводняване[quote author="plamen146"]Чукундур мерси много за изчерпателния отговор ! Искам да те попитам какво ще кажеш…
ОбезводняванеТака, хаиде сега и аз да обясня. Когато се готвиш за сътезание трябва да пиеш…
ВОДАТА.....кога?16 литра са много, просто давам пример до колко бях стигнал, беше голям зор. За…
ВОДАТА.....кога?[quote author="dido__"]хахаха имам предвид че прекалено многото количество вода е вредно[/quote] Когато бях на диета,…
ВОДАТА.....кога?[quote author="dido__"]леко да се отклоня от темата...голяма част от хората умряли при употреба на екстази…
Бисери от форума[quote author="golemiqq"]...защото авер зимаше от малак химия и мускулите му станаха къси , неоформени добре…
Тренировки,упражнения ,добавки...химии[quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="YODA"]Тренировките са на първо място. Не мога да си позволя такова хранене каквото…
Ребупбликанско 2006 юноши и младежи ...[quote author="Br1ng3r"]Едит: Ако си успея до републиканското да си разширя гърба малко всичко ще ми…
Тренировки,упражнения ,добавки...химииСпоред мен анкетата щеше да е по-добре ако се формулира като приоритет на изброените неща,…
Обезводняване[quote author="iunga"]засега ограничи натрия по възможност го спри Натрий има много във солта,туршии консерви водата…