на 31 години
[strong]13.04.2013 [/strong] [strong] Im alive![/strong]Все още шавам.Днес приключвам с последните медикаменти.През тези дни не се…
reps for JesusУспешна тренировка! :} btw Razer стикер? ;D
Art of War.[color=red][strong]06.03.2013 - нетренировъчен[/strong][/color] ...Както и следващите няколко дни.Здравословните проблеми го налагат. Ще се скрия в…
Art of War.[strong]05.04.2013 [/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - кафе; - ябълка; [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] [url=http://www.youtube.com/watch?v=E4tiWhsQhQg]> Lower Body HIIT. [/url] [strong][size=4]+[/size][/strong] [color=blue]>…
Art of War.[strong]04.04.2013 [/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - две кафета; - ябълка; [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] [color=blue]> Sandbag Madness.[/color] (whew) 1) Shoveling;…
Art of War.[strong]03.04.2013 [/strong] [strong][color=orange]Undereating:[/color][/strong] - кафе; [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] [color=blue]> Bodyweight Stuff.[/color] 1) [size=1]nasty[/size]Burpees; 2) Wide Grip Push…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ако имах възможност,нямаше да пропусна.
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS![quote author="Membaris" date="1364983169"][url=http://begach.com/pancharevo2013/]Полумаратон Панчарево[/url] Смятам да се пробвам, но датата не ми пасва в работния…
Art of War.[strong]02.04.2013 [/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - кафе; - чай с един лимон; [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] [url=http://www.youtube.com/watch?v=_89aN4nZpNU]> ZWOW #62.[/url] 1)…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Макар,че не те познавам лично смея да твърдя,че личността ти(по това което чета и начина…
Art of War.[quote author="Мила" date="1364894602"] Ееее, как ще се характеризираш с произведенията на Буковски? Той е просто…
Art of War.[quote author="Queen Kobra" date="1364890169"]виждам, че си един много одухотворен и артистичен човек. може би добре…
Art of War.[strong]01.04.2013 - /нетренировъчен/[/strong] [em][strong]„Седнах отново на стола. Роден да умре. Роден да живее като гонен…
Art of War.[strong]31.03.2013[/strong] - [strong][em]/нетренировъчен/[/em][/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - кафе; [color=orange][strong]Overeating (15:00 до 19:30ч):[/strong][/color] - огромна салата от зеле,моркови,червено…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеСладури!!! (sun)
Art of War.[strong]30.03.2013 [/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - кафе,чай; - една ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [color=blue]> Около 45+ минути разтягане;[/color] [color=orange][strong]Overeating…
Art of War.[quote author="Kath" date="1364632765"]А ти от кой по-точно я купи? Няма я почти никъде...аз непрекъснато се…
Art of War.[quote author="Kath" date="1364620547"]Заинтригува ме! От къде я купи (blush) :D ?[/quote] Мисля,че във всеки супермаркет…
Art of War.[strong]29.03.2013 [/strong] [color=orange][strong]Undereating:[/strong][/color] - две кафета; [strong][color=red]Тренировка:[/color][/strong] [color=blue]> 800 reps.[/color] 1) Squat Jacks. 2) [url=http://youtu.be/QgFs3pdorJQ]Surfer[/url].…
Art of War.[quote author="Стоян" date="1364578894"]http://www.youtube.com/watch?v=0gGDt4MSeJg[/quote] http://youtu.be/C65oaIHsdYM :}